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Bien vivre après un infarctus : donnez une nouvelle jeunesse à votre coeur et à vos artères

Auteur : Michèle Serrand


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Résumé

Ce guide donne des conseils pour une bonne santé cardiaque : alimentation, activité physique, tabac, médicaments, traitements naturels, etc. ©Electre 2021

Un arbre, un fruit, une huile aux vertus millénaires N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez pour votre santé ! Pour la première fois, un guide pratique vous explique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier. Et surtout comment les intégrer à votre quotidien. Savez-vous par exemple que toute précieuse qu'elle soit pour le coeur, il manque à l'huile d'olive des constituants indispensables pour en faire votre seule et unique huile de table ? Connaissez-vous les différences entre les marques du marché ? Puisé aux meilleures sources scientifiques, le livre de Maria Bardoulat répond à toutes ces questions et livre mille autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et beauté et ses promesses pour votre bien-être. Grâce à ce guide santé à la fois touristique, pratique et culinaire, découvrez : . le rôle de l'huile d'olive dans le régime méditerranéen ; . les actifs anti-âge de l'olivier et de son huile ; . comment choisir son huile d'olive ; . pourquoi l'olivier fait baisser la tension ; . des recettes légères et ensoleillées ; . où planter des oliviers ; . comment se soigner avec les feuilles d'olivier.

Fiche Technique

Paru le : 21/05/2008

Thématique : Cardiologie - Circulation - Hématologie

Auteur(s) : Auteur : Michèle Serrand

Éditeur(s) : Alpen éditions

Collection(s) : C'est naturel, c'est ma santé

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-914923-93-7

EAN13 : 9782914923934

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 95

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,0 cm

Poids : 100 g