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Etre heureuse sans être parfaite : en finir avec cette insatisfaction qui nous gâche la vie

Auteur : Alice D. Domar


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Résumé

Spécialiste de psychosomatique, l'auteure dévoile une série de techniques qui ont permis à ses patientes de se libérer de la pression sociale historique et de leur sentiment de culpabilité et de consacrer du temps à leurs propres besoins : apprendre à dire non, aimer et valoriser ses défauts, se réserver une plage horaire, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 18/06/2008

Thématique : Epidemiologie - Maladie Infectieuse

Auteur(s) : Auteur : Alice D. Domar

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Essai

Contributeur(s) : Traducteur :

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-05674-8

EAN13 : 9782501056748

Reliure : Broché

Pages : 284

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Poids: 454 g