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Le stretching : souplesse et détente : programme et exercices pour un bon équilibre corporel et mental

Auteur : Karin Albrecht

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Résumé

Programme de stretching basé sur des exercices de gymnastique douce et des mouvements corporels d'assouplissement et de relaxation. Donne des conseils pour pratiquer le stretching sur le lieu de travail ou pendant les voyages. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/06/2004

Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie

Auteur(s) : Auteur : Karin Albrecht

Éditeur(s) : Anagramme éditions

Collection(s) : Santé active

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782914571722

Reliure : Broché

Pages : 95

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 324 g