Méthode de libération émotionnelle fondée sur la médecine traditionnelle chinoise, la programmation neurolinguistique et les neurosciences permettant de soigner les traumatismes psychiques, le stress et les douleurs physiques. Cette technique thérapeutique applicable à soi-même utilise l'acupressure, la suggestion et la pensée positive. ©Electre 2024
L'EFT pour tous
Se libérer des émotions toxiques
« Même si j'ai ce souci, je m'aime et je m'accepte complètement. » Quand ça coince, que l'on perd pied, on souhaiterait le dire sans mentir. Et si, justement, c'était la clé ?
L'EFT permet à chacun de se réconcilier avec lui-même. Cette technique d'acupression régule nos énergies, comme dans la médecine traditionnelle chinoise, mais d'une façon toute simple. Elle délimite notre problème en une phrase et nous aide à le dépasser en nous accompagnant par de petits tapotements sur certains points du corps.
Grâce à cet ouvrage, vous pourrez :
Vous apprendrez ainsi à reprendre le contrôle des émotions et croyances négatives qui vous tirent si souvent vers le bas.
Une reconquête de l'amour de soi et de la confiance qui rayonnera sur tous les domaines de votre vie.
Paru le : 13/04/2016
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Geneviève Gagos
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Poche Marabout
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-11195-9
EAN13 : 9782501111959
Reliure : Broché
Pages : 297
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 210 g
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