Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Livres Psy
Éditeur(s) :
Marabout
Le tai-chi-chuan est un art martial chinois fondé sur des mouvements lents et fluides qui renforcent les muscles, améliorent l’équilibre, assouplissent les articulations et favorisent la détente. Un programme progressif sur quatre semaines, avec dix minutes de pratiq...
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Des conseils pour retrouver la forme et tonifier son corps, avec un programme de quatre semaines, dix minutes par jour, accessible à tous. ©Electre 2026
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Philosophes, écrivains, musiciens, neuropsychiatres ou économistes proposent leurs réflexions sur la notion de bonheur, le sens de la vie et l'épanouissement. ©Electre 2026
5,99 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Docteur en médecine spécialisé en gastro-entérologie et créateur d'une chaîne YouTube, W. Berrebi dispense des conseils pour perdre du ventre en adoptant une bonne hygiène de vie, un régime alimentaire adapté et un programme sportif. Avec des informations sur le micr...
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
La coach sportive invite à intégrer dix minutes de yoga par jour pour retrouver équilibre et bien-être. Elle propose vingt enchaînements adaptés à différents moments de la journée, des explications de postures, des rituels de respiration et de beauté, ainsi que des r...
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Présentation illustrée de soixante plantes sauvages utiles et comestibles : absinthe, bardane, coquelicot, marguerite, oxalide, primevère, souci, violette, entre autres. Chaque fiche propose des informations pour une cueillette en toute sécurité : indices d'identific...
10,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Passant en revue les différents stéréotypes concernant l'éducation des garçons, l'auteure propose une série d'outils afin que les parents élèvent leur fils dans un souci d'égalité, de respect de soi et des autres. La démarche permet de s'affranchir du sexisme véhicul...
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Un guide pour que les parents apprennent à comprendre leurs enfants, entre 6 et 11 ans, et identifient les raisons pour lesquelles ils peuvent manquer de confiance, se montrer difficiles à table, avoir besoin de liberté ou au contraire de se réfugier dans les bras de...
7,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Un guide pour bien vivre les trente jours qui suivent l'accouchement. Cette période représente un moment aussi délicat qu'essentiel dans la vie de la mère et du couple. Avec des pratiques, des soins spécifiques et des recettes culinaires pour se préserver des difficu...
9,50 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Un dialogue entre deux penseurs dont le trait commun est l'interdisciplinarité : sociologie, psychiatrie, psychanalyse et ethnologie. Ils constatent l'indissociabilité du cerveau et de l'esprit, l'interdépendance du culturel et du psychologique, du cérébral et du bio...
4,99 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Ces conseils et réflexions présentés selon les grandes périodes de développement de l'enfance montrent aux parents comment aider leur enfant à exploiter au mieux ses aptitudes et sa personnalité. ©Electre 2026
8,50 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Des conseils pratiques inspirés de la philosophie zen pour apprendre à se passer du superflu dans la vie quotidienne, organiser sa maison pour qu'elle soit simple et non encombrée, avoir une alimentation frugale et équilibrée, éviter les soins corporels inutiles ou e...
7,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Une réflexion sur les personnes qui poussent leur altruisme à l'extrême afin de combler un besoin ardent d'être aimées. La psychanalyste analyse ce syndrome du sauveur, décortique son mode opératoire et propose des pistes pour s'en libérer. ©Electre 2026
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Méthode ni permissive ni punitive, fondée sur l'encouragement, qui renforce chez l’enfant le sentiment de participer et de se sentir connecté aux autres, pour l'aider à s’engager au mieux dans ses apprentissages académiques et sociaux, à s’accomplir et à s’épanouir. ...
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Un guide dans lequel M. Lorphelin, médecin généraliste, dispense des conseils à suivre au quotidien pour préserver son capital santé : sommeil, activité physique, alimentation, santé mentale, soins et prévention. Elle propose des astuces et des routines à appliquer a...
12,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
L'ikigai, qui se traduit par joie de vivre et raison d'être, est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. L'autrice propose un programme en douze semaines, avec des anecdotes, des maximes de philosophie de vie et plus de 70 exercices de développem...
7,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Considérant que la plupart des difficultés rencontrées au quotidien sont liées à un manque de confiance en soi et d'amour, l'auteure décrit le rôle fondamental de la pensée positive pour s'accepter soi-même et atteindre une forme d'épanouissement. Avec des exercices ...
7,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Un programme de trente jours pour redessiner son ventre grâce à des exercices de respiration, de mobilité et de renforcement musculaire, des conseils alimentaires et des routines de gestion du stress et des émotions. ©Electre 2026
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Clara, une amatrice de dark romance, fantasme sur les pratiques de soumission. Quand elle rencontre Monsieur A., un homme dominateur, sa vie sexuelle bascule. A partir de ce récit, l'auteur éclaire les réalités en jeu dans l'univers du BDSM afin d'explorer ses désirs...
5,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Un guide plein de sagesse et d'humour pour les femmes qui abordent la cinquantaine, avec des conseils sur les cosmétiques naturels, la ménopause, les relations familiales, l'amour, entre autres. ©Electre 2026
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Destiné aux débutants, un guide pour apprendre les points de base et toutes les techniques nécessaires du crochet. ©Electre 2026
6,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Un guide permettant aux parents de comprendre leur adolescent et d'identifier les raisons pour lesquelles il peut traverser de nombreuses crises. Après une présentation générale, chaque tranche d'âge est détaillée et aborde les études, le rapport aux autres, la sexua...
8,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
A l'aide d'exemples puisés dans le quotidien, l'auteure livre des conseils pour aider les parents à comprendre les sentiments exprimés par l'enfant (colère, joie ou encore tristesse) afin de mieux l'accompagner vers l'autonomie et garantir une plus grande harmonie fa...
8,50 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Marabout
Une série d'exercices progressifs, inspirés de thérapies éprouvées, pour parvenir à prendre du recul, récupérer de l'espace mental disponible, retrouver sa capacité à réfléchir et faire des choix éclairés. ©Electre 2026
8,90 €
Chargement...
