Une présentation de la conception indienne des chakras et des exercices physiques et de méditation. Avec un CD audio de musique d'atmosphère. ©Electre 2024
Les Chakras
Dans la tradition hindoue, « chakras » désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Comme support, un CD-audio de musique d'atmosphère vous est offert.
¤ Un auteur expert ¤ Une heure de musique ¤ Des conseils de bien-être
Paru le : 03/03/2016
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Sylvie Verbois
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Eyrolles pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-56415-0
EAN13 : 9782212564150
Reliure : Broché
Pages : 170
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 276 g
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