Des exercices d'auto-hypnose et d'art-thérapie pour apprendre à écouter et apaiser son corps. ©Electre 2025
L'art-thérapie pour écouter et soulager les maux du corps
Vous en avez plein le dos ? Votre tête est prise dans un étau ? Votre ventre ne tourne pas rond et vous n'arrivez plus à « digérer » ? Vous sentez bien que quelque chose ne va plus dans le fond, et que ça ne vient peut-être pas que du dos, de la tête ou du ventre ? Que se passe-t-il vraiment en vous ?
Et si vous preniez le temps, juste quelques minutes, d'aller vous promener dans votre espace intérieur ?
Grâce aux exercices d'art-thérapie de ce Petit Cahier, vous apprendrez à dialoguer avec votre inconscient et à entendre ce que votre corps tente de vous dire en vous envoyant des messages sous la forme de douleur ou de maladie.
Une expérience libératrice et thérapeutique !
« Vous êtes maintenant l'artisan de votre santé et vous allez développer en vous un pouvoir encore insoupçonné de guérison. »
Paru le : 28/10/2016
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Geneviève Choussy-Desloges
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Contributeur(s) : Illustrateur : Jean Augagneur
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-773-4
EAN13 : 9782889117734
Reliure : Broché
Pages : 63
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 152 g
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