La journaliste fait le point sur les études scientifiques les plus récentes liées à l'influence biologique de l'esprit sur le corps et aux capacités d'autoguérison. S'appuyant sur de nombreux exemples concrets, elle passe en revue l'ensemble des thérapies qui peuvent aider à améliorer sa santé. ©Electre 2025
Se guérir
Il est de plus en plus communément admis que l'esprit contribue à soigner le corps. Pourtant, les sceptiques dénoncent une approche irrationnelle ainsi qu'un manque de preuves concrètes. Qu'en est-il réellement ?
Se guérir s'appuie sur les nombreuses découvertes scientifiques récentes qui permettent désormais de mesurer biologiquement l'influence de l'esprit sur le corps. Ainsi l'effet placebo, l'hypnose ou la méditation attestent-ils des capacités extraordinaires du cerveau à lutter contre la douleur, réduire le stress et améliorer notre bien-être en dépit de la maladie.
Pour mener cette enquête, Jo Marchant donne également la parole aux patients et passe en revue l'ensemble des thérapies qui offrent aujourd'hui la possibilité à notre esprit d'améliorer notre santé.
Paru le : 08/03/2017
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Jo Marchant
Éditeur(s) :
Flammarion
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Pierre Kaldy
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-08-130552-6
EAN13 : 9782081305526
Reliure : Broché
Pages : 382
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 480 g
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