Des conseils pour éviter le surmenage du aux vies professionnelle, de famille et de couple : analyser sa manière de vivre, essayer de comprendre les raisons qui vous poussent à vouloir trop en faire, apprendre à déléguer, prendre soin de soi et dialoguer. ©Electre 2025
Paru le : 26/08/2016
Thématique : Stress
Auteur(s) : Auteur : Florence Le Bras
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : C'est malin poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-0230-0
EAN13 : 9791028502300
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 162 g
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