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Livres C'est malin poche
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Des conseils accompagnés de témoignages pour clarifier ses idées, devenir intellectuellement plus productif et éviter le burn-out. ©Electre 2026
6,90 €
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J'adopte le régime crétois : le meilleur régime du monde pour se régaler tout en préservant sa santé
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Présentation de ce régime méditerranéen qui exerce une action bénéfique sur de nombreux problèmes de santé tels que l'inflammation, l'excès de cholestérol, le diabète ou encore le stress, tout en favorisant la longévité et la prévention des maladies cardiovasculaires...
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Des conseils pratiques afin de parler de soi avantageusement au travail : recherche d'emploi, entretien d'embauche, relation client, premier emploi, repositionnement professionnel, entre autres. Avec des exercices pour savoir faire face à différentes situations. ©Ele...
7,50 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Une présentation des principales TCC (techniques comportementales et cognitives) pour soigner l'anxiété, les troubles obsessionnels et compulsifs, les addictions et autres affections associées au mal-être. L'auteur propose des exercices spécifiques et brefs afin de c...
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide pour comprendre et pratiquer la sophrologie : les techniques de base, des exercices quotidiens, des conseils spécifiques pour les enfants, les sportifs, les femmes enceintes, etc. Avec dix séances complètes en musique à télécharger. ©Electre 2026
8,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Après avoir présenté la dépendance affective et ses caractéristiques, l'auteur fournit des pistes pour s'en défaire, avoir confiance en soi et gagner en autonomie. ©Electre 2026
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Guide d'initiation à l'identification des arbres, avec des conseils pour apprendre à reconnaître quarante espèces présentes dans les forêts françaises : chêne, hêtre, peuplier, entre autres. Des fiches illustrées fournissent des détails sur les caractéristiques, l'ha...
9,50 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Des conseils pour les futurs pères : comment accompagner la maman pendant la grossesse, comment préparer les biberons ou changer les couches, savoir rassurer un bébé, mais également réussir à concilier travail, vie de couple et parentalité. ©Electre 2026
7,50 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
35 clés pour maîtriser l'art de la négociation, que ce soit pour des objectifs quotidiens ou professionnels, de la préparation à la finalisation des discussions. ©Electre 2026
8,50 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Une méthode pour apprendre la guitare sèche et électrique sans avoir à suivre des semaines de cours théoriques. Le guide présente les principales techniques de jeu, le rythme, les notations musicales, le solfège, les tablatures, ainsi que des morceaux à travailler. ©...
6,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Des conseils pour accompagner avec bienveillance les enfants dans leur développement et leur socialisation, pour gérer les conflits, apprendre la propreté et l'autonomie, etc. ©Electre 2026
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Agrémenté d'exemples concrets et d'anecdotes vécues, ce guide propose une méthode à appliquer au quotidien pour apprendre à s'organiser et gagner en efficacité. ©Electre 2026
8,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Dans ce guide, l'auteur explique les principes d'une alimentation sans gluten (les magasins, le décryptage des étiquettes), dresse la liste des aliments indispensables (farine de quinoa, flocons de céréales, livre des trucs et astuces pour cuisiner gourmand et enfin ...
6,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Présentation des dix piliers de la communication non violente (bienveillance, responsabilité, observation, tolérance, etc.) et ses champs d'application au quotidien, en couple, avec ses proches ou ses amis, au bureau, etc. Avec huit exercices. ©Electre 2026
6,00 €
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L'essentiel du japonais en 2 minutes : toutes les bases pour apprendre le japonais très facilement !
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide qui rassemble les expressions et les phrases classées par thème pour communiquer en japonais dans diverses situations de la vie quotidienne, en voyage ou dans le cadre professionnel. ©Electre 2026
6,50 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide pour apprendre à se connecter à son féminin sacré grâce à des rituels et des conseils permettant de vivre au quotidien sa relation avec la nature. L'auteure évoque également les figures et les archétypes féminins dans les traditions spirituelles et les mytho...
6,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Présentation du fasting, une méthode de jeûne qui associe perte de poids rapide et sans efforts, et bénéfice sur le long terme. Les auteures expliquent notamment quels sont ses bienfaits et comment le mettre en pratique. Avec quatre programmes différents et une trent...
7,50 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
L'auteure présente les origines, les fondements et les principes de base de la méditation. Elle propose des exercices pratiques ciblés sur la respiration, l'alimentation, le sommeil, etc., afin d'améliorer son quotidien en famille, au travail ou en couple. Deux vidéo...
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Des explications sur l'ultrasensibilité et ses manifestations chez l'enfant, illustrées d'exemples tirés du quotidien, et des conseils pratiques adaptés à chaque âge pour gérer les situations difficiles. ©Electre 2026
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide de conversation pour communiquer en anglais durant les voyages. Avec le vocabulaire essentiel, des points de grammaire, des expressions et des encadrés récapitulatifs classés par thème : réserver un voyage, se loger, se restaurer ou encore faire du shopping....
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide pour gagner en confiance, un thème traité selon l'angle de l'amélioration de l'image : celle de soi-même et celle renvoyée aux autres. Des exercices et des tests permettent d'identifier ses valeurs, ses goûts et ses atouts, de changer ses croyances limitante...
6,00 €
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Parler allemand en 3 minutes par jour : toutes les bases pour apprendre l'allemand très facilement !
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide qui rassemble des expressions et des phrases classées par thèmes pour communiquer en allemand dans diverses situations de la vie quotidienne, en voyage ou dans le cadre professionnel. ©Electre 2026
6,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide pratique pour apprendre à maîtriser le tarot de Marseille, ses 22 lames majeures et ainsi s'initier au tirage des cartes. Les spécificités de chacune d'entre elles sont présentées sous leurs différents aspects : vie professionnelle, personnelle, argent, entr...
7,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide qui rassemble les expressions et les phrases classées par thème pour communiquer en portugais dans diverses situations de la vie quotidienne, en voyage ou dans le cadre professionnel. ©Electre 2026
6,90 €
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