Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Bien se vendre en 2 minutes : toutes les clés pour construire un storytelling efficace et convaincre rapidement
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des conseils pratiques afin de parler de soi avantageusement au travail : recherche d'emploi, entretien d'embauche, relation client, premier emploi, repositionnement professionnel, entre autres. Avec des exercices pour savoir faire face à différentes situations. ©Ele...
7,50 €
Chargement...
Parler néerlandais en 3 minutes par jour : toutes les bases pour apprendre le néerlandais très facilement !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Une méthode pour découvrir et maîtriser les bases du néerlandais grâce à cent leçons d'une durée de trois minutes, des points de grammaire et de conjugaison ainsi que des listes d'expressions et de termes courants. Des QR codes donnent accès à des vidéos d'apprentiss...
8,50 €
Chargement...
J'adopte le régime crétois : le meilleur régime du monde pour se régaler tout en préservant sa santé
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Présentation de ce régime méditerranéen qui exerce une action bénéfique sur de nombreux problèmes de santé tels que l'inflammation, l'excès de cholestérol, le diabète ou encore le stress, tout en favorisant la longévité et la prévention des maladies cardiovasculaires...
6,90 €
Chargement...
Se libérer de la blessure d'abandon : apprendre à s'aimer et retrouver confiance en soi
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des informations pour comprendre ce qu'est la blessure d'abandon ainsi que les caractéristiques des situations qui peuvent faire surgir ce sentiment. Le coach explique comment la reconnaître, vivre avec et en parler avec ses proches afin de se défaire des peurs qui l...
6,50 €
Chargement...
Je passe à l'alimentation anti-inflammatoire : pour lutter contre l'inflammation chronique et soulager la douleur
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide pour adopter une alimentation réduisant l'inflammation chronique liée à des maladies telles que le psoriasis, le diabète, la maladie coeliaque ou les rhumatismes. Avec une semaine de menus et cinquante recettes. ©Electre 2025
6,90 €
Chargement...
Entraîner sa mémoire : 150 exercices et conseils pour un cerveau en pleine forme
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des conseils d'hygiène de vie, des méthodes mnémotechniques, des jeux de stimulation de la mémoire et un programme d'entraînement sur trente jours pour améliorer sa capacité de mémorisation. ©Electre 2025
7,50 €
Chargement...
Les 20 postures d'ostéo-gym qui soignent : des exercices simples et efficaces pour soulager les douleurs au quotidien
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des postures d'ostéo-gym simples à réaliser et accessibles à tous sont présentées, permettant de soulager les douleurs et de prévenir les récidives. Avec des photographies illustrant les exercices, des schémas anatomiques pour comprendre le travail des muscules ainsi...
6,00 €
Chargement...
Comprendre le québécois en 3 minutes par jour : toutes les bases pour apprendre le québécois très facilement !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Cent courtes leçons thématiques pour apprendre les bases du québécois : prononciation, vocabulaire, expressions et grammaire. Avec des quiz afin de s'entraîner. ©Electre 2025
7,50 €
Chargement...
Parler italien en voyage : toutes les bases pour parler italien très facilement lors de vos séjours !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
25 courtes leçons thématiques pour apprendre les bases de l'italien et se débrouiller pendant son séjour : se déplacer, se loger, se restaurer ou encore visiter. Avec cinq leçons complémentaires pour revoir des points de grammaire et les notions de base ainsi que des...
6,50 €
Chargement...
Domptez votre hypersensibilité
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Après un test pour identifier les personnalités hypersensibles, la psychologue propose des conseils pour comprendre ses réactions émotionnelles et leur impact au quotidien, mais aussi pour tirer parti de son hypersensibilité et s'épanouir. ©Electre 2025
6,90 €
Chargement...
Gérer son temps efficacement : toutes les clés pour éviter procrastination et éparpillement
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Agrémenté d'exemples concrets et d'anecdotes vécues, ce guide propose une méthode à appliquer au quotidien pour apprendre à s'organiser et gagner en efficacité. ©Electre 2025
8,00 €
Chargement...
Parler coréen en 3 minutes par jour : toutes les bases pour apprendre le coréen très facilement !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide qui rassemble des expressions et des phrases classées par thèmes pour communiquer en coréen dans diverses situations de la vie quotidienne, en voyage ou dans le cadre professionnel. ©Electre 2025
8,40 €
Chargement...
Je débute le yoga du visage : les 34 pratiques essentielles pour un visage lisse, tonifié et éclatant de jeunesse en 5 minutes par jour
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Une méthode permettant, zone par zone, de tonifier le visage, de diminuer les signes du vieillissement et de prévenir leur apparition. Des recommandations précises et ciblées sont proposées afin de mettre en place un rituel de cinq minutes par jour. 34 pratiques d'au...
8,50 €
Chargement...
L'essentiel du japonais en 2 minutes : toutes les bases pour apprendre le japonais très facilement !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide qui rassemble les expressions et les phrases classées par thème pour communiquer en japonais dans diverses situations de la vie quotidienne, en voyage ou dans le cadre professionnel. ©Electre 2025
6,50 €
Chargement...
J'accompagne mon enfant ultrasensible : du tout-petit à l'adolescent, comment l'aider à apprivoiser ses émotions
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des explications sur l'ultrasensibilité et ses manifestations chez l'enfant, illustrées d'exemples tirés du quotidien, et des conseils pratiques adaptés à chaque âge pour gérer les situations difficiles. ©Electre 2025
6,90 €
Chargement...
Parler allemand en 3 minutes par jour : toutes les bases pour apprendre l'allemand très facilement !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide qui rassemble des expressions et des phrases classées par thèmes pour communiquer en allemand dans diverses situations de la vie quotidienne, en voyage ou dans le cadre professionnel. ©Electre 2025
6,00 €
Chargement...
Outils du manager idéal : toutes les clés pour faire la différence
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
A partir de témoignages de professionnels, la journaliste propose des conseils de management pour apprendre à prendre en main une équipe, tenir compte du profil de chacun ou encore gérer les situations de crise. ©Electre 2025
6,50 €
Chargement...
La sophrologie : en finir avec la fatigue, le stress et les tensions, en toute simplicité !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide pour comprendre et pratiquer la sophrologie : les techniques de base, des exercices quotidiens, des conseils spécifiques pour les enfants, les sportifs, les femmes enceintes, etc. Avec dix séances complètes en musique à télécharger. ©Electre 2025
8,00 €
Chargement...
Je tire les cartes du tarot de Marseille : trouvez facilement les réponses à vos questions
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide pratique pour apprendre à maîtriser le tarot de Marseille, ses 22 lames majeures et ainsi s'initier au tirage des cartes. Les spécificités de chacune d'entre elles sont présentées sous leurs différents aspects : vie professionnelle, personnelle, argent, entr...
6,90 €
Chargement...
Maîtriser l'art de la répartie : toutes les clés pour vous affirmer à l'oral avec succès !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un programme en dix étapes pour apprendre à répliquer et développer sa confiance en soi à l'oral, avec des exercices, des tests pour comprendre où se situent ses blocages et des défis à relever. ©Electre 2025
8,00 €
Chargement...
Les fleurs de Bach : la solution naturelle et sans danger pour soigner toute la famille
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Tout ce qu'il faut savoir sur les fleurs de Bach, l'abécédaire des 38 élixirs, des conseils pour s'autodiagnostiquer et se soigner selon le symptôme. ©Electre 2025
7,50 €
Chargement...
Je développe ma médiumnité : entrez en contact avec vos guides et accueillez leurs messages
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Guide pratique pour développer ses facultés médiumniques et entrer en contact avec le monde des esprits. Avec des exercices quotidiens et des rituels permettant d'interpréter ses rêves, de développer son intuition ou encore d'écouter les signes envoyés par l'au-delà ...
7,50 €
Chargement...
Je reconnais les plantes sauvages comestibles : identifier, cueillir et cuisiner 25 espèces incontournables
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide d'initiation à la récolte des plantes sauvages comestibles fournissant des conseils pour les chercher efficacement, les ramasser et les conserver, des recommandations et un tableau saisonnier récapitulatif. 25 espèces sont présentées dans des fiches détaillé...
9,00 €
Chargement...
Je développe mon intuition : apprenez à lire les synchronicités et faites les bons choix
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide pour apprendre à se montrer réceptif aux synchronicités : coïncidences, sensations de déjà-vu ou impressions que la vie adresse des messages. L'auteure explique comment les reconnaître, comment décrypter leurs significations et comment activer son intuition ...
6,90 €
Chargement...