Ce guide pratique permet de prévenir et guérir les problèmes de dos en cinq étapes : comprendre le fonctionnement du dos, ressentir son juste positionnement, adapter ses postures dans la vie quotidienne, améliorer ses capacités physiques et se relaxer. ©Electre 2024
Les problèmes de dos vous préoccupent ?
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Alors, ce guide pratique est fait pour vous !
Le concept Kiné form & santé® pose un regard nouveau sur la lombalgie : la méthode qui en est issue, vous aidera à venir à bout de tous vos problèmes de dos, en vous apportant des solutions aussi bien préventives que curatives.
Aglssez pour adapter votre dos à l'effort !
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Paru le : 25/07/2011
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Christophe Geoffroy
Éditeur(s) :
C. Geoffroy
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Didier Perreol
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-9513971-9-4
EAN13 : 9782951397194
Reliure : Broché
Pages : 291
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 652 g
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