Ce guide explique le fonctionnement de la vitamine D et son taux optimal, tout en indiquant les moyens de maintenir un taux santé de cette vitamine dans le corps, par l'exposition régulière mais modérée au soleil, l'alimentation, les compléments. ©Electre 2025
La vitamine D passionne les chercheurs et pour cause ! Voici ce qui arrive lorsqu'elle est présente en quantité suffisante dans le sang :
Pourtant 8 personnes sur 10 en manquent, en particulier l'hiver. Dans ce guide écrit par l'une des spécialistes françaises, le Dr Brigitte Houssin vous dit comment obtenir en permanence un taux de vitamine D optimal et protecteur.
Vous saurez notamment :
Paru le : 01/09/2011
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Brigitte Houssin
Éditeur(s) :
T. Souccar
Collection(s) : Guides pratiques
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-916878-81-2
EAN13 : 9782916878812
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 110 g
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