Après avoir défini les différents types de fumeurs, ce guide explique les dangers du tabac et expose de nombreuses méthodes pour s'arrêter de fumer. ©Electre 2024
Votre décision d'arrêter de fumer est prise. Ce guide vous donne toutes les méthodes pour vous arrêter et vous conseille pour gérer au quotidien les effets secondaires : prise de poids, dépression, anxiété, insomnie, toux persistante... Une aide indispensable pour tous ceux qui souhaitent se sevrer du tabac. Un guide pour tous les fumeurs qui en ont assez d'être dépendants.
Paru le : 20/04/2004
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Michel Cymes Auteur : Rosine Depoix
Éditeur(s) :
Jacob-Duvernet
Balland
Collection(s) : Guide France info
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782847240719
Reliure : Broché
Pages : 119
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 120 g
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