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Le cholestérol en questions

Éditeur : Jacob-Duvernet
Une bonne hygiène de vie et un contrôle régulier permettent de combattre l'excès de cholestérol que certains doivent à leur physiologie et leur alimentation, d'autres à leur hérédité. Ce guide fournit des conseils, des explications, des exemples et des questions-répo...
7,60 €
Indisponible

Manuel de la bonne santé : mon capital santé, d'âge en âge

Éditeur : Jacob-Duvernet
Un guide plein d'informations, de conseils, d'exercices physiques et de règles alimentaires pour rester en bonne santé. ©Electre 2020
17,50 €
Indisponible

Vos dents : qui, quoi, combien ?

Éditeur : Jacob-Duvernet
Le bien-être et la forme passent par la santé dentaire. Ce guide fait prendre conscience de l'utilité d'une bonne hygiène dentaire, explique à quoi sert chaque dent, comment elle se constitue et comment elle évolue. Donne une idée du coût des soins dentaires et des c...
7,60 €
Indisponible

Bien manger aujourd'hui : connaître et consommer les 7 aliments Secrets de vie

Éditeur : Jacob-Duvernet
Propose des trucs simples et faciles pour organiser au mieux son alimentation au quotidien en fonction du temps dont on dispose, de son budget et de son mode de vie : organisation du réfrigérateur, repas à l'extérieur, gestion des horaires de chaque membre de la fami...
17,30 €
Indisponible

Bien-être, les essentiels de la forme et de la santé

Éditeur : Jacob-Duvernet
Un outil indispensable à quiconque souhaite se sentir bien dans sa peau. ©Electre 2020
7,60 €
Indisponible

Etre en forme après 50 ans : alimentation, hygiène de vie, prévention

Éditeur : Jacob-Duvernet
Des astuces pour garder la forme tout en vieillissant, les sports à pratiquer et leurs bienfaits, un petit guide du bien manger, etc. ©Electre 2020
7,60 €
Indisponible

Femme de 50 ans, bien vivre votre santé : comment garder la forme et préserver l'avenir

Éditeur : Balland
Plus jeune, la femme a choisi la qualité de sa sexualité, aujourd'hui, elle peut choisir la qualité de sa ménopause. Elle veut garder la forme, éviter les grands risques et, bien sûr, préserver son avenir. Pour ce faire, il y a des règles simples d'hygiène de vie à r...
7,60 €
Indisponible

La calorie ne fait pas le poids : journal d'une ex-boulotte

Éditeur : Jacob-Duvernet
L'auteure livre un projet nutritionnel fondé sur les principes de la physiologie comme boire quand on a soif, consommer des lipides avec des corps gras ou des glucides avec des lipides ou des protéines. Elle répond à la question des résistances à l'amaigrissement due...
19,00 €
Indisponible

Mal de dos, mal de vivre

Éditeur : Jacob-Duvernet
Le mal de dos frappe aujourd'hui de plus en plus de gens, et cette douleur est associée à un mal de vivre. Ce guide apporte des réponses : comment fonctionne la colonne vertébrale ? quelles sont les lois de cette remarquable mécanique ? Un décryptage des différents e...
7,60 €
Indisponible

Prévenir l'obésité

Éditeur : Jacob-Duvernet
Ce guide a trois objectifs : analyser les mécanismes qui favorisent l'obésité, au premier rang desquels figurent une mauvaise alimentation, une trop grande sédentarité, le stress, les facteurs héréditaires, etc. ; souligner les conséquences physiologiques et psycholo...
9,00 €
Indisponible

Surveiller son tour de taille pour protéger son coeur

Éditeur : Jacob-Duvernet
Le tour de taille est un indicateur de surpoids et permet de détecter les excès de graisse susceptibles d'occasionner de nombreuses maladies, notamment cardio-vasculaires. Donne des conseils simples pour protéger son coeur et perdre du poids. ©Electre 2020
7,60 €
Indisponible

Aimer sans risque

Éditeur : Jacob-Duvernet
Face à la hausse des violences sexuelles et à la banalisation des maladies sexuellement transmissibles (MST), passe en revue les moyens médicaux mis au service de la sexualité. De la contraception à la prévention des MST et du sida, aux médicaments du sexe destinés à...
18,30 €
Indisponible

Astier et Rollin posent les bases de la pensée moderne : entretien libre sur la transmission entre générations

Éditeur : Jacob-Duvernet
Les deux humoristes s'interrogent, en observateurs de la vie contemporaine et en pères de famille, sur les enfants, la masculinité, l'éducation, la responsabilité, dévoilant les nouveaux ressorts de l'amour paternel et les moteurs des relations affectives familiales....
20,20 €
Indisponible

Kata sutra : la vérité crue sur la vie sexuelle des filles

Éditeur : Jacob-Duvernet
Les chroniques à la fois décalées et réalistes de la vie sexuelle des jeunes femmes d'aujourd'hui par les auteures de "Les mauvaises mères : la vérité sur le premier bébé". ©Electre 2020
20,20 €
Indisponible

La république des enseignants

Éditeur : Jacob-Duvernet
Etat des lieux d'une profession au travers des témoignages d'une centaine d'enseignants sur les grands débats de l'Éducation nationale en France : rapports avec la hiérarchie, les programmes, la dynamique des équipes pédagogiques... ©Electre 2020
14,20 €
Indisponible

Les pintades à Téhéran : chroniques de la vie des Iraniennes

Éditeur : Jacob-Duvernet
Portraits de femmes à Téhéran, après 26 ans de révolution islamique, dans la rue, au travail, dans les commerces, dans leur intimité, etc. ©Electre 2020
20,20 €
Indisponible

Louis XX : petit-fils du Roi Soleil

Éditeur : Jacob-Duvernet
Né en 1974, issu de la lignée des Bourbons d'Espagne, Louis de Bourbon est l'actuel chef de la Maison de Bourbon. L'auteur explique pourquoi, de culture hispanique mais de nationalité française, le jeune prince est aujourd'hui le légitime héritier du trône de France....
21,30 €
Indisponible

Pipi au lit, ça se soigne !

Éditeur : Jacob-Duvernet
Pour mieux comprendre l'énurésie, ses causes et ses traitements, un guide adressé aux parents comme aux enfants. ©Electre 2020
7,60 €
Indisponible

14-18 : quatre ans cachés dans le grenier

Éditeur : Jacob-Duvernet
Fondé sur les écrits de deux jeunes poilus, Alfred Richy et Camille Muller, ce récit retrace la façon dont ils ont vécu la guerre, cachés dans le grenier de la maison familiale d'Alfred, juste au-dessus d'une chambre réquisitionnée par les Allemands. ©Electre 2020
18,00 €
Indisponible

Bienvenue au Front : journal d'une infiltrée

Éditeur : Jacob-Duvernet
Une journaliste indépendante a infiltré en janvier 2011 le Front national. Dans son journal, tenu pendant huit mois, elle raconte de l'intérieur la vie de ce parti d'extrême droite à l'aube d'une élection présidentielle, en rapportant notamment les propos racistes de...
19,90 €
Indisponible

Caroline Aigle, vol brisé

Éditeur : Jacob-Duvernet
Portrait de C. Aigle (1974-2007) polytechnicienne, triathlète et première Française pilote de chasse, qui a appris qu'elle était atteinte d'un cancer alors qu'elle est enceinte de son second enfant. Elle a décidé de garder l'enfant. Mis au monde par césarienne, Gabri...
18,20 €
Indisponible

Coffret des grandes années du football : années 70-80

Éditeur : Jacob-Duvernet
Le légendaire Thierry Roland raconte le football des années 1970 et 1980, celui de la grande équipe de Saint-Etienne, ou de la bande entourant Michel Platini. ©Electre 2020
52,00 €
Indisponible

Coffret légendes des clubs stars : Raymond Kopa, Stade de Reims, Dominique Rocheteau, AS Saint-Etienne

Éditeur : Jacob-Duvernet
Raymond Kopa, ballon d'or 1958, triple vainqueur de la Coupe d'Europe avec le Real Madrid, passeur privilégié de Just Fontaine lors de la Coupe du Monde 58. Dominique Rocheteau, finaliste malheureux de la Coupe d'Europe avec Saint-Etienne, battu par l'Allemagne à Sév...
50,00 €
Indisponible

Crimes et châtiments. n° 1

Éditeur : Jacob-Duvernet
La revue Crimes et châtiments invite à des lectures aussi captivantes que celles des polars, à la découverte d'images, de personnages et d'évènements surprenants. ©Electre 2020
15,90 €
Indisponible
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