Chargement...
Chargement...

L'autohypnose : comment communiquer avec soi-même

Auteur : Franck Marcheix

Paru le : 19/08/2015
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Poche Marabout. Psy
Contributeur(s) : Non précisé.

6,50 €
Expédié en 24/48h
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Une présentation de cette technique utilisée pour favoriser le développement personnel et le bien-être, introduite à travers un propos théorique sur le conscient et l'inconscient, des généralités sur l'hypnose, des anecdotes et des exercices d'autohypnose à pratiquer au quotidien. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

L'autohypnose Comment communiquer avec soi-même Tout comme Monsieur Jourdain faisait de la prose sans le savoir, nous pratiquons tous l'autohypnose... sans le savoir ! En effet, tout le monde entre dans un état dit « hypnotique » plusieurs fois par jour, et ce de manière parfaitement naturelle. Mais peu de gens savent utiliser cet état de manière stratégique et, surtout, savent se mettre délibérément dans cet état hypnotique. Bien loin des clichés qui présentent l'hypnotiseur comme un « magicien » ou un « mentaliste » utilisant l'hypnose à des fins de contrôle ou de manipulation, Franck Marcheix propose de découvrir la clé de l'« interaction » personnelle avec son inconscient. À travers des exercices simples, il guide le lecteur vers la maîtrise du meilleur moyen pour s'influencer soi-même, modifier certains de ses comportements et provoquer ainsi des changements profonds et durables.

Fiche Technique

Paru le : 19/08/2015

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Franck Marcheix

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout. Psy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-10006-9

EAN13 : 9782501100069

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 243

Hauteur : 18 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 1,5 cm

Poids : 172 g