Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. ©Electre 2025
Paru le : 07/06/2016
Thématique : Bouddhisme/Zen
Auteur(s) : Auteur : Jon Kabat-Zinn
Éditeur(s) :
De Boeck supérieur
Collection(s) : Cultiver la pleine conscience
Contributeur(s) : Préfacier : Nhât Hanh - Préfacier : Christophe André - Traducteur : Claude Maskens
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8073-0577-9
EAN13 : 9782807305779
Reliure : Broché
Pages : 813
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 4.3 cm
Poids: 1257 g
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