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Bien manger sans cuisiner : au resto, au bureau, en voyage ou en pique-nique… faites les bons choix

Auteur : Virginie Parée

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Résumé

Des conseils nutritionnels et des solutions adaptées aux personnes qui manquent de temps pour cuisiner. L'ouvrage propose des astuces pour maintenir un bon équilibre acido-basique et un index glycémique raisonnable afin de se nourrir correctement dans le train, en avion, dans un snack, à l'étranger, avec des horaires décalés, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 27/05/2016

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Virginie Parée

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé

Collection(s) : Vérités

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84939-122-8

EAN13 : 9782849391228

Reliure : Broché

Pages : 121

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 239 g