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Livres Editions Mosaïque-Santé
Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Ostéopathe, l'auteure propose un guide visuel des bonnes postures de travail et soixante exercices permettant de prévenir les tensions et les douleurs entraînées par la sédentarité devant l'écran et les gestes répétitifs : automassages, points triggers, étirements, a...
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
80 exercices oculaires accessibles pour tous les problèmes de vue : presbytie, myopie, fatigue, astigmatisme, hypermétropie, entre autres. Chacun d'eux est présenté sur une double page, avec à gauche une explication en pas à pas et à droite le support visuel pour s'e...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Ce cahier pratique permet de traiter près de cinquante affections courantes par la réflexologie palmaire. Illustré de schémas, il fournit pour chaque pathologie la liste des zones réflexes à stimuler, des techniques de massage et les bienfaits attendus. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Un agenda inspiré de la spiritualité tibétaine pour vivre en bonne entente avec soi-même. Avec un calendrier lunaire tibétain indiquant les jours favorables à l'harmonie des relations personnelles ou professionnelles, une phrase à méditer quotidiennement ainsi que, c...
16,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Après une introduction présentant les bases de cette discipline (origines, philosophie et textes fondateurs), l'ouvrage présente des mouvements et exercices de respiration adaptés aux débutants. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
A 65 ans, l'auteur découvre qu'il est atteint de la maladie de Parkinson. Il consacre alors sa retraite à étudier le vieillissement cérébral pour comprendre les causes de cette maladie ainsi que les thérapies alternatives à la médecine traditionnelle telles que l'hom...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Ce guide fournit des conseils pour choisir et élever des poules dans son jardin, de l'habitat à la nourriture en passant par les soins et le matériel. Il propose une description de dix races adaptées pour débuter, des informations sur leur biologie et leur comporteme...
15,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Des conseils et des exercices pour utiliser sa sensibilité à l'énergie et tester son magnétisme. L'auteur propose des techniques à mettre en oeuvre afin de soulager plus de cinquante maux physiques, émotionnels et psychiques du quotidien. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
L'argent colloïdal est un produit naturel, économique et polyvalent, utile pour la santé, la beauté, la maison ou encore le soin des animaux. Il agit comme antibiotique, antiseptique et cicatrisant. L'auteure propose plus de 80 recettes et astuces pour divers usages,...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Une initiation à l'art de soigner par les plantes et de fabriquer soi-même ses préparations. Avec des conseils pour choisir et cueillir les plantes puis les conserver, les formules de base pour réaliser des infusions, des décoctions, des sirops, des huiles ou des mac...
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Ce guide d'acupression et de réflexologie indique les points précis à solliciter par la pression ou par le massage des pieds, des mains et du visage afin de traiter chacune des pathologies classées par ordre alphabétique. Des huiles essentielles adaptées sont proposé...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Cahier pour connaître les vertus thérapeutiques de 60 plantes et pour savoir réaliser plus de 200 recettes d'infusions afin de se soigner de manière naturelle et économique. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Présentation de plus de 200 remèdes et astuces de santé à base d'ingrédients économiques, écologiques et faciles à trouver comme le vinaigre de cidre, les cornichons ou encore la noix de muscade. Ils sont classés par symptômes : acné, brûlures, constipation, eczéma, ...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Une méthode simple et naturelle d'automassage afin de soulager rapidement et durablement les douleurs musculaires, quelles que soient les circonstances. L'ostéopathe explique ce qu'est un point trigger en dix questions-réponses, puis décrit des exercices pour apprend...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
A partir des schémas de circulation d'énergie dans l'organisme et sur le principe des points réflexes situés sur la tête, l'auteure explique comment trouver les points efficaces et les masser afin de soulager 45 tracas du quotidien tels que les maux de tête, les prob...
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Des méthodes naturelles pour soigner plus de trente troubles et maux courants affectant les chats. Chaque pathologie est présentée sous forme de fiches qui détaillent les causes du symptôme, les différentes solutions pour le traiter, les dosages, les posologies et le...
14,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Soixante fiches illustrées pour reconnaître les végétaux comestibles les plus courants : description précise, époque et lieux de cueillette, méthode de conservation, entre autres. Avec 160 recettes de boissons variées à réaliser comme le vin de sauge, la liqueur de s...
14,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Après une introduction à la réflexologie plantaire, ce manuel indique les points réflexes du pied à masser pour traiter près de cent affections courantes de l'adulte et de l'enfant. L'auteure explique comment les masser, leur pic d'activité, leurs actions, l'élément ...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Des astuces et des recettes de santé, de cuisine et de cosmétiques naturelles pour tirer parti des bienfaits du miel : masque antirides, crème après-soleil, grog contre la grippe, tisane digéstive, sirop contre la toux, entre autres. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
La conseillère en fleurs de Bach présente des situations concrètes et propose les élixirs floraux qui leur correspondent. Elle apporte des explications au sujet de 38 élixirs afin que le lecteur soit à même de les choisir selon ses besoins personnels. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Vingt méditations guidées adaptées à différentes situations du quotidien : commencer la journée du bon pied, gérer le stress, se calmer après un conflit, soulager sa tristesse, profiter d'un trajet en transports en commun, etc. Des QR codes permettent d'accéder à la ...
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Un carnet ludique et interactif pour apprendre à se connaître grâce à l'écriture. L'autrice propose un programme de six semaines, avec des citations, des exercices, des tests, des conseils de lecture, entre autres. ©Electre 2026
14,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Un guide pour affronter l'étape de la ménopause en douceur avec des tests, des exercices et des recettes naturelles de beauté. Des informations pour mieux comprendre ce phénomène sont accompagnées de soins issus notamment de la phytothérapie, de la lithothérapie, de ...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Une variété de remèdes naturels, traditionnels ou populaires pour soigner les affections du quotidien, classées par thèmes et par ordre alphabétique. ©Electre 2026
20,00 €
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