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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Mon cahier de longe-côte : profiter des bienfaits de la marche aquatique
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un guide et trente exercices de difficultés variées pour pratiquer le longe-côte, qui consiste en une marche aquatique, le plus souvent en bord de mer, avec de l'eau à hauteur de taille ou de poitrine. Pour chaque séance, des dessins détaillent en pas à pas les mouve...
9,00 €
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Mon manuel pour mieux voir sans lunettes : les bienfaits des exercices pour les yeux
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
80 exercices oculaires accessibles pour tous les problèmes de vue : presbytie, myopie, fatigue, astigmatisme, hypermétropie, entre autres. Chacun d'eux est présenté sur une double page, avec à gauche une explication en pas à pas et à droite le support visuel pour s'e...
17,90 €
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Mon cahier de remèdes & recettes à l'argent colloïdal : un remède ancestral, antiseptique & antibiotique naturel
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
L'argent colloïdal est un produit naturel, économique et polyvalent, utile pour la santé, la beauté, la maison ou encore le soin des animaux. Il agit comme antibiotique, antiseptique et cicatrisant. L'auteure propose plus de 80 recettes et astuces pour divers usages,...
9,00 €
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Mon cahier de réflexologie palmaire : pour se soigner par les mains : appuyez, ça fait du bien !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Ce cahier pratique permet de traiter près de cinquante affections courantes par la réflexologie palmaire. Illustré de schémas, il fournit pour chaque pathologie la liste des zones réflexes à stimuler, des techniques de massage et les bienfaits attendus. ©Electre 2025
9,00 €
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Mon manuel des fleurs de Bach : harmoniser ses émotions grâce aux élixirs floraux : 38 protocoles ciblés pour tous les états émotionnels
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un manuel sur les fleurs de Bach et les façons de les intégrer à sa vie afin d'en retirer tous les bienfaits. L'autrice propose 38 protocoles ciblés, établis à partir de situations concrètes pour harmoniser ses émotions, des conseils pour réaliser des élixirs réponda...
17,90 €
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Mon carnet d'écriture thérapie : un monde plus grand : se libérer & se découvrir au fil des mots
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un carnet ludique et interactif pour apprendre à se connaître grâce à l'écriture. L'autrice propose un programme de six semaines, avec des citations, des exercices, des tests, des conseils de lecture, entre autres. ©Electre 2025
14,90 €
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Mon cahier de réflexologie faciale : les points du Dien Chan pour soulager les maux du quotidien
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
A partir des schémas de circulation d'énergie dans l'organisme et sur le principe des points réflexes situés sur la tête, l'auteure explique comment trouver les points efficaces et les masser afin de soulager 45 tracas du quotidien tels que les maux de tête, les prob...
10,00 €
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Mon manuel de lithothérapie : le pouvoir des pierres et des cristaux : santé, émotions, énergie
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un répertoire détaillé présentant les vertus thérapeutiques ainsi que la composition d'une centaine de minéraux capables de traiter plus de 120 maux physiques et émotionnels courants. ©Electre 2025
15,90 €
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Apnée du sommeil : et si la guérison était possible ? : stop à la fatalité, une solution existe !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Problème de santé publique majeur touchant plus de trois millions de Français, le syndrome d'apnée obstructive du sommeil, ou SAOS, est une maladie invalidante aux répercussions importantes sur la santé. Le médecin propose une alternative aux traitements symptomatiqu...
17,90 €
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Mon cahier de remèdes & recettes à l'argile : santé & beauté : un concentré de bienfaits !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Présentation de plus de 150 remèdes de santé, de recettes de beauté et d'astuces de ménage pour profiter de tous les bienfaits de l'argile. ©Electre 2025
9,00 €
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Plantes sauvages médicinales : reconnaître, récolter, préparer
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Soixante fiches illustrées pour reconnaître les plantes sauvages médicinales : description, époque et lieux de cueillette, méthodes de conservation et de préparation. Elles sont accompagnées de plus de 160 recettes santé et beauté ainsi que d'informations sur la légi...
14,90 €
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Favoriser la biodiversité dans son jardin : 12 défis à relever au fil des saisons
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Douze projets pour transformer son jardin en refuge pour insectes, oiseaux et petits mammifères sont détaillés étape par étape. Avec plus de 70 fiches illustrées présentant les plantes à cultiver et des conseils pour adapter chaque réalisation à une terrasse, un balc...
15,90 €
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Soigner son chat naturellement : huiles essentielles, fleurs de Bach, homéopathie, phytothérapie, apithérapie, lithothérapie, gemmothérapie... : conseils d'experts
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des méthodes naturelles pour soigner plus de trente troubles et maux courants affectant les chats. Chaque pathologie est présentée sous forme de fiches qui détaillent les causes du symptôme, les différentes solutions pour le traiter, les dosages, les posologies et le...
14,90 €
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Devenir acteur de sa guérison : avec l'accompagnement thérapeutique : un autre regard sur le cancer
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
L'oncologue expose l'essentiel de sa thèse consacrée à la psychothérapie de groupe pour les patients atteints de cancer. Il présente ensuite son programme personnalisé d'accompagnement thérapeutique (PPACT), à travers la fondation des centres Ressource, et donne la p...
17,90 €
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Mon cahier de magnétiseur : découvrez l'art de soigner avec vos mains
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des exercices pour se sensibiliser à l'énergie et tester son magnétisme afin de lâcher prise, de soulager des maux physiques ou émotionnels, entre autres. ©Electre 2025
10,00 €
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Mon cahier des bonnes positions au bureau et en télétravail ! : petits exercices pour en finir avec les douleurs du quotidien
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Ostéopathe, l'auteure propose un guide visuel des bonnes postures de travail et soixante exercices permettant de prévenir les tensions et les douleurs entraînées par la sédentarité devant l'écran et les gestes répétitifs : automassages, points triggers, étirements, a...
10,00 €
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Ma boîte à pharmacie naturelle : le top 10 des remèdes naturels pour soulager plus de 65 maux du quotidien
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Présentation des vertus de dix produits naturels indispensables pour prendre soin de soi et de sa famille au quotidien. La naturopathe donne des conseils pour soigner plus de 65 maux courants, de l'abcès au zona en passant par la gingivite, le rhume ou le lumbago. Su...
15,90 €
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Plantes sauvages en vins, sirops, jus & liqueurs : reconnaître, récolter, préparer : 60 plantes et baies à glaner dans la nature ou au jardin
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Soixante fiches illustrées pour reconnaître les végétaux comestibles les plus courants : description précise, époque et lieux de cueillette, méthode de conservation, entre autres. Avec 160 recettes de boissons variées à réaliser comme le vin de sauge, la liqueur de s...
14,90 €
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Mon manuel de magnétiseur : apprenez l'art de soigner avec vos mains : 45 maux détaillés & les techniques pour les soulager
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des conseils et des exercices pour utiliser sa sensibilité à l'énergie et tester son magnétisme. L'auteur propose des techniques à mettre en oeuvre afin de soulager plus de cinquante maux physiques, émotionnels et psychiques du quotidien. ©Electre 2025
19,90 €
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Mon cahier des points qui guérissent : manuel d'acupression
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Ce guide d'acupression et de réflexologie indique les points précis à solliciter par la pression ou par le massage des pieds, des mains et du visage afin de traiter chacune des pathologies classées par ordre alphabétique. Des huiles essentielles adaptées sont proposé...
9,00 €
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Mon cahier de tai chi au quotidien : harmonie du corps & de l'esprit
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Après une introduction présentant les bases de cette discipline (origines, philosophie et textes fondateurs), l'ouvrage présente des mouvements et exercices de respiration adaptés aux débutants. ©Electre 2025
10,00 €
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Mon manuel des mouvements qui guérissent : simples et efficaces, ils soulagent tout ! : 200 mouvements illustrés pour tout arranger
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des exercices pour soulager cinquante maux du quotidien, tels que le mal de dos, l'anxiété ou la migraine, grâce à des mouvements faciles à mettre en oeuvre et qui prennent peu de temps. Pouvant être réalisés n'importe où et sans matériel particulier, ils sont accomp...
17,90 €
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Ma victoire sur Parkinson : déjouer Parkinson : mon parcours de guérison
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
A 65 ans, l'auteur découvre qu'il est atteint de la maladie de Parkinson. Il consacre alors sa retraite à étudier le vieillissement cérébral pour comprendre les causes de cette maladie ainsi que les thérapies alternatives à la médecine traditionnelle telles que l'hom...
17,90 €
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J'élève des poules dans mon jardin : le guide pour se lancer et manger de bons oeufs frais !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Ce guide fournit des conseils pour choisir et élever des poules dans son jardin, de l'habitat à la nourriture en passant par les soins et le matériel. Il propose une description de dix races adaptées pour débuter, des informations sur leur biologie et leur comporteme...
15,90 €
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