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Livres Editions Mosaïque-Santé
Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Ostéopathe, l'auteure propose un guide visuel des bonnes postures de travail et soixante exercices permettant de prévenir les tensions et les douleurs entraînées par la sédentarité devant l'écran et les gestes répétitifs : automassages, points triggers, étirements, a...
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Cent remèdes issus de la médecine naturelle pour se débarrasser des allergies : aromathérapie, phytothérapie, massages, réflexologie, entre autres. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Des témoignages des lectrices et lecteurs du mensuel Rebelle-Santé partageant leurs remèdes de santé naturelle les plus efficaces pour plus de cent pathologies courantes ou maladies chroniques. ©Electre 2026
22,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Un panorama des effets positifs de la marche sur le corps ainsi que sur l'esprit accompagné de conseils pratiques et concrets pour choisir son genre de marche (afghane, nordique, méditative ou encore rapide) et l'inclure dans son quotidien selon le type de pas, le ry...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Ce cahier pratique permet de traiter près de cinquante affections courantes par la réflexologie palmaire. Illustré de schémas, il fournit pour chaque pathologie la liste des zones réflexes à stimuler, des techniques de massage et les bienfaits attendus. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Sous la forme de fiches pratiques et techniques, un guide regroupant les gestes quotidiens des aidants : soins d'hygiène indispensables, déplacements d'une personne non-mobile, prévention des troubles du sommeil ou des fausses routes alimentaires, entre autres. L'aut...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Cent remèdes issus de la médecine naturelle pour aider à perdre du poids : aromathérapie, phytothérapie, massages, réflexologie, entre autres. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Des méthodes naturelles pour soigner plus de trente troubles et maux courants affectant les chats. Chaque pathologie est présentée sous forme de fiches qui détaillent les causes du symptôme, les différentes solutions pour le traiter, les dosages, les posologies et le...
14,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
La conseillère en fleurs de Bach présente des situations concrètes et propose les élixirs floraux qui leur correspondent. Elle apporte des explications au sujet de 38 élixirs afin que le lecteur soit à même de les choisir selon ses besoins personnels. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Après une introduction présentant les bases de cette discipline (origines, philosophie et textes fondateurs), l'ouvrage présente des mouvements et exercices de respiration adaptés aux débutants. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Plus de cent remèdes naturels et des recettes de santé ou de beauté issus de l'ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, pour soigner les maux du quotidien : allergie, mal de dos, migraine, cheveux ternes, entre autres. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Un cahier pratique pour apprendre à réaliser des baumes, avec un matériel minimal et des ingrédients simples et faciles à se procurer, afin de soigner les maux de tous les jours : migraine, digestion difficile, troubles circulatoires, bronchite, rhume, mal de dos, in...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Ce guide fournit des conseils pour choisir et élever des poules dans son jardin, de l'habitat à la nourriture en passant par les soins et le matériel. Il propose une description de dix races adaptées pour débuter, des informations sur leur biologie et leur comporteme...
15,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Après une introduction à la réflexologie plantaire, ce manuel indique les points réflexes du pied à masser pour traiter près de cent affections courantes de l'adulte et de l'enfant. L'auteure explique comment les masser, leur pic d'activité, leurs actions, l'élément ...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Un agenda inspiré de la spiritualité tibétaine pour vivre en bonne entente avec soi-même. Avec un calendrier lunaire tibétain indiquant les jours favorables à l'harmonie des relations personnelles ou professionnelles, une phrase à méditer quotidiennement ainsi que, c...
16,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Des recettes d'infusions, de tisanes et d'eaux fruitées aux multiples vertus : détox, relaxantes, toniques, digestives, entre autres. L'auteure propose des mélanges originaux mariant les plantes traditionnelles à des plantes plus exotiques ou à des fruits, des légume...
14,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Une méthode simple et naturelle d'automassage afin de soulager rapidement et durablement les douleurs musculaires, quelles que soient les circonstances. L'ostéopathe explique ce qu'est un point trigger en dix questions-réponses, puis décrit des exercices pour apprend...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Soixante fiches illustrées pour reconnaître les végétaux comestibles les plus courants : description précise, époque et lieux de cueillette, méthode de conservation, entre autres. Avec 160 recettes de boissons variées à réaliser comme le vin de sauge, la liqueur de s...
14,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Des conseils et des exercices pour utiliser sa sensibilité à l'énergie et tester son magnétisme. L'auteur propose des techniques à mettre en oeuvre afin de soulager plus de cinquante maux physiques, émotionnels et psychiques du quotidien. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Des astuces et des recettes de santé, de cuisine et de cosmétiques naturelles pour tirer parti des bienfaits du miel : masque antirides, crème après-soleil, grog contre la grippe, tisane digéstive, sirop contre la toux, entre autres. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
L'argent colloïdal est un produit naturel, économique et polyvalent, utile pour la santé, la beauté, la maison ou encore le soin des animaux. Il agit comme antibiotique, antiseptique et cicatrisant. L'auteure propose plus de 80 recettes et astuces pour divers usages,...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Vingt méditations guidées adaptées à différentes situations du quotidien : commencer la journée du bon pied, gérer le stress, se calmer après un conflit, soulager sa tristesse, profiter d'un trajet en transports en commun, etc. Des QR codes permettent d'accéder à la ...
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Une initiation à l'art de soigner par les plantes et de fabriquer soi-même ses préparations. Avec des conseils pour choisir et cueillir les plantes puis les conserver, les formules de base pour réaliser des infusions, des décoctions, des sirops, des huiles ou des mac...
10,00 €
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Éditeur(s) :
Editions Mosaïque-Santé
Un carnet ludique et interactif pour apprendre à se connaître grâce à l'écriture. L'autrice propose un programme de six semaines, avec des citations, des exercices, des tests, des conseils de lecture, entre autres. ©Electre 2026
14,90 €
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