Les clés pour se préparer aux exercices de l'assaut en boxe française. L'ouvrage propose des séances techniques commentées, une séance de préparation physique, des fiches d'évaluation et les astuces de quatre champions. ©Electre 2024
L'assaut est une forme de rencontre qui oppose deux tireurs de même sexe et qui se juge à l'aide d'une notation tenant compte de la maîtrise technique, du style démontré par le tireur et de la précision des touches dont toute puissance est strictement exclue. De par ses caractéristiques et son évolution, l'assaut peut être appréhendé comme une configuration où les protagonistes cherchent, de façon continue, à prendre, à maintenir ou à reprendre l'initiative face aux actions adverses.
Hugues Relier propose aux entraîneurs (moniteurs ou éducateurs sportifs), aux formateurs, aux compétiteurs et à tous les pratiquants les clés permettant une préparation efficace aux exigences de l'assaut en savate boxe française. Après un état des lieux qui établit quels sont les déterminants de la performance dans cette discipline, l'auteur présente les principales compétences qui assurent la victoire en assaut et nécessitent d'être développées.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
Les secrets techniques de quatre champions titulaires des Équipes de France complètent cet ouvrage agrémenté de nombreuses photos et conseils pratiques.
Paru le : 07/05/2016
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Hugues Relier
Éditeur(s) :
Chiron
Collection(s) : Sports de combat
Contributeur(s) : Postfacier : Joël Dhumez
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7027-1578-9
EAN13 : 9782702715789
Reliure : Broché
Pages : 239
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 250 g
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