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Self-défense féminine : techniques de base pour se défendre efficacement

Auteur : Jean-Christophe Damaisin d'Arès


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Résumé

Manuel pour apprendre à parer et rendre les coups d'un agresseur, repérer ses points faibles, l'immobiliser, se défendre en utilisant des accessoires courants ou de défense, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/11/2015

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Jean-Christophe Damaisin d'Arès

Éditeur(s) : Chiron

Collection(s) : Sports de combat

Contributeur(s) : Préfacier : Bertrand Damaisin

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7027-1574-1

EAN13 : 9782702715741

Reliure : Broché

Pages : 319

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 770 g