Présentation des principes de la cuisine ayurvédique pour optimiser l'alimentation selon les forces énergétiques qui gouvernent l'organisme. L'auteure propose de planifier les repas et donne des recettes vata, pita, kapha, sans lactose ou sans gluten, des recettes saines constituées à partir d'ingrédients accessibles dans le commerce. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/04/2016

Thématique : Pratique Poche Cuisine végétarienne

Auteur(s) : Auteur : Janet Gomez

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Les maxi pratiques

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88911-617-1

EAN13 : 9782889116171

Reliure : Broché

Pages : 156

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 230 g

8,70 €

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