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Mange (comme tu veux), jeûne (de temps en temps), maigris (rapidement)

Auteur : Michael Mosley

Auteur : Mimi Spencer


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Résumé

Méthode amaigrissante fondée sur un jeûne intermittent et régulier à pratiquer sur le long terme. Ce régime permet de bénéficier des bienfaits du jeûne tout en évitant certaines de ses difficultés. Avec les informations nécessaires pour le mettre en pratique et des idées de menus. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 16/06/2016

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Michael Mosley Auteur : Mimi Spencer

Éditeur(s) : Pocket

Collection(s) : Pocket

Contributeur(s) : Traducteur : Sabine Rolland

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-266-24418-3

EAN13 : 9782266244183

Reliure : Broché

Pages : 222

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 128 g