Des informations pour comprendre les effets du lactose sur l'organisme et apprendre à se passer ou à limiter la consommation du lait et des produits laitiers, accompagnées de 120 recettes de cuisine au quotidien. ©Electre 2025
Sans lactose la vie est plus rose !
Vous venez d'apprendre que vous êtes intolérant au lactose ?
Vous voulez améliorer votre digestion ?
Vous êtes tout simplement à la recherche d'une alimentation plus saine ?
Ce n'est pas parce que vous devez (ou voulez) renoncer au lait et aux produits laitiers qu'il faut renoncer au plaisir des papilles ! Le secret : varier son alimentation et privilégier les produits qui éviteront une carence en calcium.
Découvrez plus de 120 recettes pour cuisiner au quotidien
Paru le : 17/02/2016
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Mélissa Danthine
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Je mange... et ça me fait du bien !
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-11181-2
EAN13 : 9782501111812
Reliure : Broché
Pages : 187
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 180 g
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