Un programme pour pratiquer le Pilates chez soi et avec le minimum de matériel. Les exercices sont adaptés aux besoins de chacun : mal de dos, fatigue chronique, grossesse, etc. ©Electre 2025
Paru le : 14/04/2016
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Floriane Garcia
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : En forme avec les nuls !
Contributeur(s) : Photographe : Chloé Gassian
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-8494-9
EAN13 : 9782754084949
Reliure : Broché
Pages : 182
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 328 g
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