L'auteur rétablit la vérité sur un certain nombre d'idées reçues concernant le burn-out et explique les mécanismes qui le provoquent en s'appuyant sur des cas cliniques. Il propose de remettre en question sa façon de travailler puis de mettre en place un plan d'action pour éviter l'épuisement professionnel. ©Electre 2024
Écrit par un psychologue, cet ouvrage montre qu'il est possible de s'épanouir au travail grâce à une manière d'être et un état d'esprit qui conduisent vers la sérénité.
En s'appuyant sur de nombreux cas cliniques, Pierre-Éric Sutter radiographie cette « maladie du sens » qui pousse le travailleur au trop-plein de boulot, invitant à une « réflexion-action » approfondie sur notre relation au travail.
Actifs dirigeants ou employés, demandeurs d'emploi, salariés ou indépendants, cet ouvrage s'adresse à tous car de nos jours l'épuisement professionnel guette tous les travailleurs.
Il permettra à chacun de mieux comprendre les conditions d'apparition de cette maladie et de ne pas se laisser emporter par la spirale folle du « toujours plus », jusqu'au burn-out.
« Le burn-out m'a terrassé, mais je l'ai dépassé et j'en ai été transformé ! »
Pierre-Éric Sutter
Paru le : 11/05/2016
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Pierre-Eric Sutter
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-56515-7
EAN13 : 9782212565157
Reliure : Broché
Pages : 271
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 360 g
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