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Méthodes de relaxation : aide-mémoire en 37 notions

Auteur : Nathalie Baste


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Résumé

Présentation des différentes méthodes de relaxation utilisées dans différents champs (psychologie, médecine, prévention, thérapie, etc.). La psychologue décrit l'histoire de chacune, leurs acteurs et leur méthodologie. Avec des protocoles de pratiques et des exemples cliniques. ©Electre 2024

Méthodes de relaxation

Les méthodes de relaxation connaissent différents domaines d'application. Utilisées à des fins thérapeutiques ou prophylactiques en psychologie et en médecine, elles sont également proposées à titre de prévention dans certains troubles générés par notre société : travail, école, vie personnelle...

Cet aide-mémoire présente toutes les méthodes utilisées de nos jours. Il en reprend l'histoire, les racines et les auteurs, les décrit et fournit des éléments de compréhension. Enfin, il propose des protocoles de pratiques ainsi que des exemples cliniques.

Public : psychothérapeutes, sophrologues, psychomotriciens, kinésithérapeutes, infirmiers, ostéopathes.

Fiche Technique

Paru le : 06/07/2016

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Nathalie Baste

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : Les outils du psychologue

Contributeur(s) : Préfacier : Pascal Cathébras

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-10-074588-3

EAN13 : 9782100745883

Reliure : Broché

Pages : 333

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 470 g