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Suggestions littéraires
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Sophrologie : en 68 notions
Éditeur(s): Dunod
Un aide-mémoire présentant les notions essentielles de la sophrologie : les pratiques individuelles et en groupe, les techniques clés, les champs et les domaines d'intervention ou encore la construction de séances. ©Electre 2024
33,00 €
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Méthodes de relaxation : aide-mémoire en 37 notions
Éditeur(s): Dunod
Présentation des différentes méthodes de relaxation utilisées dans différents champs (psychologie, médecine, prévention, thérapie, etc.). La psychologue décrit l'histoire de chacune, leurs acteurs et leur méthodologie. Avec des protocoles de pratiques et des exemples...
30,00 €
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Sophrologie : aide-mémoire en 68 notions
Éditeur(s): Dunod
Présentation de la sophrologie telle qu'elle est pratiquée actuellement dans les centres sociaux, établissements scolaires, cabinets médicaux et paramédicaux et hôpitaux : les concepts fondamentaux, les aspects méthodologiques et les applications thérapeutiques de l'...
29,00 €
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40 exercices d'autohypnose et de méditation : pour mieux vivre avec ses émotions
Éditeur(s): Dunod
Quarante exercices d'autohypnose et de méditation à pratiquer en fonction de ses objectifs afin de libérer ses émotions et de maîtriser les situations de stress ou l'anxiété. Avec des méditations guidées sous forme audio. ©Electre 2024
17,50 €
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