Un aide-mémoire présentant les notions essentielles de la sophrologie : les pratiques individuelles et en groupe, les techniques clés, les champs et les domaines d'intervention ou encore la construction de séances. ©Electre 2025
Sophrologie
2e édition
Imprégnée de pratiques ancestrales (yoga, bouddhisme tibétain, zen japonais...), de l'hypnose ou encore du training autogène, la sophrologie a émergé et s'épanouit depuis plus de cinquante ans. Plurielle, elle représente une méthode particulièrement intéressante et créatrice, et concerne les champs aussi variés que la thérapie au sens large, la prophylaxie, la pédagogie et le social.
Elle fait partie des méthodes psychocorporelles qui apportent une réponse pertinente aux souffrances contemporaines.
Très didactique, cet aide-mémoire synthétise les notions essentielles de la sophrologie en trois parties :
Mieux connaître les principes fondamentaux de la sophrologie, les pratiques (individuelles ou groupales), les techniques clés, les champs et domaines d'intervention (stress, douleurs, addictions... au travail, à l'école...) ; apprendre à construire des séances de sophrologie : cet ouvrage répertorie toutes les notions à connaître et constitue ainsi un outil précieux de formation.
Public : professions médicales et paramédicales, psychologues, quels que soient leurs champs d'activité.
Paru le : 05/02/2020
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Nathalie Baste
Éditeur(s) :
Dunod
Collection(s) : Les outils du psychologue
Contributeur(s) : Préfacier : Antoine Bioy
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-10-078841-5
EAN13 : 9782100788415
Reliure : Broché
Pages : XIV-319
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 456 g
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