Ce livre explique les origines du mal de dos et propose un rappel anatomique des lombaires, dorsales et cervicales, les différents massages de ces trois régions, des exercices d'assouplissement et de renforcement musculaires, des conseils pratiques pour une bonne hygiène de vie au quotidien, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 30/09/2009

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Jean-Christophe Berlin Auteur : Nicolas Bertrand

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Photographe : Jean-François Fanet

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-08-122044-7

EAN13 : 9782081220447

Reliure : Broché

Hauteur: 27.0 cm / Largeur 21.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 808 g

25,50 €

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