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Vaincre la sclérose en plaques : nutrition et rééducation : un programme global pour retrouver une vie normale

Auteur : Emilie Venesson

Auteur : Julien Venesson

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Résumé

Un programme associant nutrition et rééducation destiné aux personnes touchées par la sclérose en plaques. Suivi par la compagne de l'auteur, il aurait pour effet de ralentir la progression de la maladie et de stopper les poussées. L'auteur explique les mécanismes biologiques et les changements de vie à mettre en place tandis que sa compagne expose les bénéfices du programme. ©Electre 2024

La sclérose en plaques (SEP) est réputée incurable. Les médicaments enrayent les poussées et améliorent la qualité de vie, mais n'empêchent pas la progression de la maladie. Pourtant ce livre montre qu'en changeant radicalement d'alimentation et en suivant un programme d'exercices ciblés, on peut retrouver une vie normale.

Touchée par la SEP à l'âge de 23 ans, Émilie est résignée à marcher avec une canne et endurer les handicaps de la maladie quand elle rencontre Julien Venesson, journaliste scientifique spécialiste de nutrition. Il se penche sur la biologie de la SEP, se plonge dans la littérature scientifique et de là conçoit un régime riche en vitamines, minéraux, acides gras essentiels, exempt des facteurs nutritionnels qui favorisent l'auto-immunité.

Peu à peu l'état d'Émilie s'améliore. L'auto-immunité et l'inflammation diminuent. Les poussées s'espacent et finissent par disparaître. Aujourd'hui, à 34 ans, elle n'a plus de séquelles, plus de trace de handicap, sa vie est redevenue normale.

C'est ce programme alimentaire, couplé à des mesures d'hygiène de vie, que Julien et Émilie vous proposent de suivre. Leur message : oui, il est possible de stopper l'évolution de la SEP.

Leur livre vous donne les moyens de recouvrer la santé avec :

  • Des explications sur les facteurs qui favorisent la maladie.
  • Des conseils nutritionnels précis pour optimiser les nutriments protecteurs et éliminer les aliments qui posent problème à commencer par le sel et les céréales à gluten.
  • Des exemples de recettes simples et savoureuses.
  • Un protocole de rééducation qui va bien au-delà de ce que propose la kinésithérapie, pour récupérer complètement les fonctions motrices lésées.

Ce livre offre sans doute l'une des meilleures stratégies contre la sclérose en plaques aujourd'hui.

Fiche Technique

Paru le : 02/06/2016

Thématique : Neurologie - Psychiatrie

Auteur(s) : Auteur : Emilie Venesson Auteur : Julien Venesson

Éditeur(s) : T. Souccar

Collection(s) : Médecine

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36549-154-9

EAN13 : 9782365491549

Reliure : Broché

Pages : 237

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 330 g