Chargement...
Chargement...

Aider son enfant à mieux dormir : pour l'équilibre des enfants et des parents

Auteur : Alain J. Marillac

19,90 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Ce livre propose toutes sortes de moyens pour que votre enfant ait un bon sommeil de la naissance à l'adolescence. Que votre enfant refuse d'aller se coucher, qu'il se réveille plusieurs fois par nuit, qu'il pleure quand vient l'heure d'aller au lit ou qu'il ait adopté un rythme complètement déphasé, vous saurez quoi faire pour qu'il retrouve le goût de dormir dès lors que vous comprendrez mieux les diverses facettes de la question. Après cette lecture, vous en connaîtrez davantage sur le cododo, la peur du noir, les rituels de mise au lit, les liens entre sommeil et mémoire, les bénéfices de la relaxation, ainsi que sur plusieurs petits ennuis qui peuvent affecter la qualité des nuits de votre enfant.  Un ouvrage qui vise l'équilibre de toute la famille, les enfants comme les parents! ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 22/11/2012

Thématique : Grossesse

Auteur(s) : Auteur : Alain J. Marillac

Éditeur(s) : QUEBECOR

Collection(s) : Famille

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7640-1851-4

EAN13 : 9782764018514

Pages : 160


Poids: 0 g