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Suggestions littéraires
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Se libérer par le souffle : techniques de respiration
Éditeur(s): Les éditions Québec-Livres
Nul besoin de penser pour respirer ? C'est à voir ! Nous nous contentons souvent de respirer en surface, alors que l'apprentissage d'une respiration juste pourrait améliorer notre vie de façon remarquable. En respirant mieux, vous apprendrez à dissiper l'anxiété et l...
26,20 €
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Prendre sa place, et en finir avec les complexes
Éditeur(s): Vie
Chacun d'entre nous désire occuper la place qui lui revient. Toutefois bien des gens se sentent incapables d'assumer leur position. Les complexes sont comme les feuilles mortes, on les ramasse à la pelle, et, s'ils ne sont pas permanents ils reviennent périodiquement...
24,80 €
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Dynamique du souffle : techniques de respiration
Éditeur(s): Chariot d'or
Un guide pratique proposant une cinquantaine d'exercices pour apprendre à respirer différemment et à mieux vivre. L'auteur donne en premier lieu des conseils pour entretenir son appareil respiratoire, il précise les postures, informe les personnes souffrant de troubl...
15,00 €
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