L'auteure, naturopathe et psychothérapeute, donne une méthode basée sur des exercices, des auto-massages et des changements alimentaires pour renforcer et régénérer le foie. Le CD propose des exercices de méditation pour se détendre, renforcer la ceinture abdominale et gérer les inconforts. ©Electre 2025
Le foie, organe essentiel de l'organisme, est le miroir de notre santé et de nos émotions.
La fatigue, le manque de motivation et de confiance en soi peuvent être les symptômes et les conséquences de son mauvais fonctionnement. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le foie est également le point d'origine de la colère. Il est donc essentiel d'en tenir compte pour repérer ce qui nous mine et ce qui nous empêche de « digérer » les émotions.
Grâce à la méthode Maria Holl, vous découvrirez les causes et les symptômes d'un foie en mauvaise santé ainsi que de nombreux conseils pratiques pour améliorer votre santé au quotidien. En suivant les exercices, à votre rythme et grâce à un programme personnalisé, vous retrouverez rapidement une vie plus saine et un soulagement évident pour un mieux-être véritable.
Paru le : 07/02/2017
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Maria Holl
Éditeur(s) :
J. Lyon
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84319-389-7
EAN13 : 9782843193897
Reliure : Broché
Pages : 146
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 270 g
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