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Découvrir et accueillir sa part d'ombre : construire son identité

Auteur : Mireille Rosselet-Capt

Paru le : 06/01/2017
Éditeur(s) : Jouvence
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Selon Jung, la personnalité est constituée de trois instances : le moi, la persona ou ensemble des rôles sociaux, et l'ombre ou identité cachée. La psychologue propose des moyens originaux pour intégrer sa part obscure à sa part lumineuse et ainsi constituer un nouvel équilibre. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Découvrir et accueillir sa part d'ombre Selon les théories jungiennes, notre personnalité est constituée de trois instances : le Moi ; la Persona (l'ensemble des rôles sociaux) et une identité « cachée » : l'Ombre. Accueillir, comprendre, explorer, métamorphoser sa part d'ombre permet de l'intégrer pour constituer un nouvel équilibre. Jean Monbourquette, prêtre et psychologue canadien, discerne sept grands bénéfices à ce travail sur soi : une meilleure connaissance de soi, un accroissement de l'estime de soi, une amélioration de la santé psychique, une diminution des conduites addictives, un surcroît de vitalité et de créativité, un assainissement des relations sociales, et de fait un effet bienfaisant sur toute la société. Nos ombres ont des messages lumineux à nous transmettre, dévoilons-les grâce à cet ouvrage fort bien documenté !

Fiche Technique

Paru le : 06/01/2017

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Mireille Rosselet-Capt

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Pratiques Jouvence, n° 228

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-88911-788-X

EAN13 : 9782889117888

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 93

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 0,8 cm

Poids : 56 g