Perdre ses kilos rapidement, sans effort ni douleur et surtout sans régime, l'auteure l'a fait. Selon elle, il faut savoir lâcher prise, s'accepter, se réconcilier avec son corps et s'ouvrir au développement personnel. ©Electre 2024
« Ceci est mon corps. »
Moi, avant :
Cuisses serrées.
Fesses contractées.
Hanches bétonnées.
Ventre rentré.
Souffle coupé.
Poitrine étouffée.
Mâchoire statufiée.
Bougeant comme une poupée bionique.
Moi, maintenant :
Cuisses lâchées.
Fesses rebondies.
Hanches mouvantes.
Ventre libéré.
Poumons pleins.
Poitrine garnie.
Mâchoire dégagée.
L'esprit libre.
Paru le : 15/02/2017
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Chloé Hollings-Piot
Éditeur(s) :
Payot
Collection(s) : Petite bibliothèque Payot
Contributeur(s) : Photographe : Elodie Sueur-Monsenert
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-228-91708-7
EAN13 : 9782228917087
Reliure : Broché
Pages : 222
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 138 g
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