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Objectif running : au secours, qu'est-ce que je mange ? : petit carnet de la runneuse

Auteur : Anne & Dubndidu (blog)


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Résumé

Un carnet pour apprendre à adapter son alimentation afin de pratiquer le running dans des conditions optimales. Avec des espaces de notes, des tests et des recettes dédiées. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/03/2017

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Anne & Dubndidu (blog)

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Petit carnet de...

Contributeur(s) : Illustrateur : Claire Morel Fatio

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-593407-9

EAN13 : 9782035934079

Reliure : Broché

Pages : 63

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 150 g