Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Livres
Éditeur(s) :
Larousse
La blogueuse propose un guide de préparation pour courir un premier marathon : choisir sa course, plannings et entraînements en fonction du niveau, échauffements, yoga, massage, nutrition. ©Electre 2025
13,50 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour démarrer la course à pied progressivement grâce à un cahier d'entraînement sur huit semaines avec un programme d'exercices sur mesure, des pages pour noter ses progrès et des conseils pour prendre soin de son corps : échauffement, étirements, alimentati...
5,99 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour débuter le running, prendre soin de son corps, persévérer dans la discipline et dépasser ses limites. ©Electre 2025
7,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Larousse
Destiné aux femmes, un guide de bien-être avec des conseils, des témoignages et des retours d'expérience pour trouver son équilibre de vie, des choix de carrière au métier effectivement pratiqué, en passant par le sport, le body positive, les astuces beauté, la nutri...
14,95 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Mango
Les informations essentielles sur la course à pied : équipement, échauffement, étirements, etc. ©Electre 2025
14,95 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Larousse
Un carnet pour apprendre à adapter son alimentation afin de pratiquer le running dans des conditions optimales. Avec des espaces de notes, des tests et des recettes dédiées. ©Electre 2025
5,95 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour débuter le running, prendre soin de son corps, persévérer dans la discipline et dépasser ses limites. ©Electre 2025
13,50 €
Chargement...
