Des recettes salées et sucrées, riches en minéraux, en vitamines et en fibres, faciles à réaliser. ©Electre 2025
Menus Vitalité
Saines, colorées, rafraîchissantes, les recettes de cet ouvrage se déclinent au fil des saisons et regorgent de saveurs, de textures et de couleurs. Grâce à leur richesse en vitamines, en minéraux et en fibres, elles seront de précieuses alliées pour votre santé, qu'il s'agisse de simples feuilles croquantes bien assaisonnées ou de préparations plus revigorantes à base de poisson, de viande, de riz ou de pommes de terre.
Taboulé à la marocaine, salade de poivrons à la coriandre ou encore salade de crevettes à l'asiatique... Vous allez trouver dans ces pages un florilège d'idées pour préparer des pique-niques qui sortent de l'ordinaire ou pour improviser rapidement des menus complets et équilibrés !
Paru le : 19/01/2017
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
NGV
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Christine Chareyre - Photographe : TLC fotostudio
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-3-625-00754-8
EAN13 : 9783625007548
Reliure : Relié
Pages : 205
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 338 g
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