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Marcher pour se retrouver : désencombrer son existence, méditer, contempler, s'apaiser, se relier aux autres et partager

Auteur : Odile Chabrillac

Paru le : 07/04/2017
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Claire Nicolet

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Résumé

Une réflexion sur la marche comme moyen de s'ouvrir au monde et de renouer avec soi et les autres, ainsi que des conseils pratiques pour choisir ses lieux de marche, adopter un type de marche ou effectuer un pèlerinage laïc ou religieux. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Marcher pour se (re)trouver Mettre un pied devant l'autre est chose naturelle, acquise... et gratuite ! Mais, à l'heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour « cheminer » : . en soi pour se délester de « poids » qui encombrent ; . vers l'autre et la nature pour ouvrir son coeur et son esprit ; . sur un plan spirituel... Odile Chabrillac vous emmène sur son chemin de vie, mêlant réflexions personnelles, conseils de professionnels et astuces pratiques pour renouer avec les joies simples de la marche : quelle marche choisir ? Où marcher ? Avec qui ? Comment s'équiper ? Alors en route ! Parce qu'elle marche « corps et âme », Odile Chabrillac sait nous prendre par la main et nous montrer tout ce que cheminer peut changer en nous : la liberté, l'allégement des pensées, le dynamisme, la créativité... On trouve tout cela, et bien plus encore, au bout de nos échappées pédestres ! Pascale Senk auteure de L'Effet haïku

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Fiche Technique

Paru le : 07/04/2017

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Odile Chabrillac

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0330-7

EAN13 : 9791028503307

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 258 g