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Livres Développement personnel
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Cinquante soins de guérison pour le corps, l'âme et l'esprit : traditions ancestrales, utilisation des ondes de forme, sagesse des druides, mantras sacrés, entre autres. ©Electre 2026
20,90 €
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Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde : reprenez le pouvoir dans un monde en quête d'approbation
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
S'appuyant sur son expérience personnelle, l'auteur propose un chemin concret pour se libérer du besoin de plaire et retrouver son équilibre intérieur, sans renoncer à l'amour ni aux responsabilités. Il aborde notamment la gestion des relations difficiles, la pose de...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Cinq moyens d'expression permettant de partager son amour sont présentés : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus et le contact physique. Le conseiller conjugal livre également ses conseils pour être proche des personnes qu...
7,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Inspirée de la thérapie de l'acceptation et de l'engagement, une méthode pour se libérer du cycle consistant à essayer de gérer tout le monde. Appliquée dans huit domaines de sa vie, elle permet de ne plus gaspiller de l'énergie quand la situation n'est pas sous cont...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Le psychologue déconstruit le rôle de l'argent dans la vie personnelle, le couple et la famille. Il analyse les différentes manières de l'utiliser en s'appuyant sur des recherches cliniques et des témoignages de patients, invitant chacun à déculpabiliser son rapport ...
17,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
77 cartes pour découvrir et apprivoiser son intuition : déclenchement, images intérieures, entre autres. ©Electre 2026
18,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Une mise en lumière des effets de la vibration de l'ADN sur les cellules des êtres vivants, mais aussi sur les cycles de la Terre, de la Lune, et sur le mouvement des planètes et des étoiles. L'auteur montre à quel point le son gouverne la vie, et pourrait, par le bi...
22,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Ce guide fournit des exercices pour aider à identifier et évaluer son empathie ainsi que des outils pour se protéger contre la surcharge sensorielle, l'épuisement, les dépendances et la fatigue de compassion tout en reconstituant son énergie vitale. Des conseils sont...
21,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Une présentation des principales TCC (techniques comportementales et cognitives) pour soigner l'anxiété, les troubles obsessionnels et compulsifs, les addictions et autres affections associées au mal-être. L'auteur propose des exercices spécifiques et brefs afin de c...
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
En se fondant sur des témoignages, l'auteure, chercheuse en psychologie, analyse le phénomène d'overthinking et pourquoi tant de femmes en sont victimes. Elle livre des méthodes pour en sortir et retrouver apaisement et sérénité. ©Electre 2026
12,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Une invitation à reconsidérer la puissance sociale, créatrice et consolatrice de la vision mélancolique ou nostalgique de l'existence, disqualifiée dans les sociétés contemporaines. La coach et conférencière puise dans sa propre histoire ainsi que dans l'héritage cul...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
En illustrant leur propos d'exemples, les auteures invitent à accepter et à apprivoiser ses émotions, même douloureuses, plutôt que de chercher à tout prix à les gérer. Elles s'appuient sur la recherche récente en neurosciences pour proposer un nouveau regard sur l'é...
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
La conférencière propose une méthode pour prendre confiance en soi, accepter le changement, arrêter de procrastiner, combattre ses peurs ou encore défendre ses idées, en comptant à rebours de cinq à un pour se pousser à agir. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Suite des aventures du chat du dalaï-lama, devenu adulte. Au fil de ses rencontres, il reçoit de nouvelles leçons de sagesse et apprend à trouver le bonheur. ©Electre 2026
8,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Alliant discours scientifique et exercices pratiques, une présentation de la méthode IRIS (Institut de recherche sur l’intuition et la sensibilité), une technique pour développer son intuition qui se fonde sur le remote viewing. L'objectif est d'affiner sa conscience...
10,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Les violences, physiques et psychologiques (harcèlement, emprise, manipulation), en tous genres ont augmenté dans les sociétés contemporaines. L'auteur décrypte les profils des agresseurs et donne les clés pour mieux réagir et faire face à ces comportements, que ce s...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Suite des aventures du chat du dalaï-lama, qui reçoit de nouvelles leçons de sagesse pour apprendre à penser moins afin de vivre le moment présent pour atteindre la pleine conscience. ©Electre 2026
8,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Le spécialiste en hypnose propose d'utiliser les pouvoirs de l'autohypnose pour stimuler ses capacités neuronales et améliorer son bien-être au quotidien. En 45 protocoles d'action, il aide le lecteur à réguler son sommeil, à diminuer son stress, à équilibrer son ali...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Fondé sur de nombreux témoignages, ce guide donne des conseils pour faire le bilan d'une relation amoureuse passée, accepter la rupture et s'offrir le temps de vivre et d'aimer à nouveau. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Des conseils accompagnés de témoignages pour clarifier ses idées, devenir intellectuellement plus productif et éviter le burn-out. ©Electre 2026
6,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Dépassant les trois réactions au traumatisme les plus connues (le combat, la fuite ou la paralysie), l'auteure met en lumière une quatrième stratégie de survie appelée le fawning. Celle-ci se manifeste quand la personne en danger se rapproche d'une relation ou d'un ê...
20,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Grâce à une approche fondée sur les métaphores comme outil de compréhension de soi et sur la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), les médecins délivrent des conseils pour aider à se débarrasser de la surcharge mentale et des pensées obsédantes nuisibles à la...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
En s'appuyant sur des témoignages, des expériences et les neurosciences, l'autrice redéfinit le hasard et la notion de coïncidence. Avec des conseils et des outils pour mieux gérer les synchronicités, surmonter les épreuves de la vie, développer l'intuition. ©Electre...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
En se fondant sur des témoignages, l'auteure, chercheuse en psychologie, analyse le phénomène d'overthinking et pourquoi tant de femmes en sont victimes. Elle livre des méthodes pour en sortir et retrouver apaisement et sérénité. ©Electre 2026
8,40 €
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