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Suggestions littéraires
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La théorie let them : l'outil qui a changé la vie de millions de gens !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Inspirée de la thérapie de l'acceptation et de l'engagement, une méthode pour se libérer du cycle consistant à essayer de gérer tout le monde. Appliquée dans huit domaines de sa vie, elle permet de ne plus gaspiller de l'énergie quand la situation n'est pas sous cont...
19,90 €
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Ces femmes qui pensent trop : débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
En se fondant sur des témoignages, l'auteure, chercheuse en psychologie, analyse le phénomène d'overthinking et pourquoi tant de femmes en sont victimes. Elle livre des méthodes pour en sortir et retrouver apaisement et sérénité. ©Electre 2025
8,40 €
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Le coffret des sons guérisseurs : 36 sons aux pouvoirs thérapeutiques
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Présentation des bienfaits du son, qui a la faculté de pénétrer les structures moléculaires, de réorganiser les cellules et de soigner. Chaque carte permet de découvrir et d'expérimenter un son guérisseur : vibration des éléments, de la conscience, des ondes cérébral...
24,95 €
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Le guide complet de l'oeuf de Yoni : de la découverte à la sagesse
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
L'oeuf de Yoni est un oeuf en pierre qui, par l'énergie qu'il dégage, permet aux femmes de raffermir leurs organes génitaux et de se reconnecter à leur féminité. A travers des rituels ainsi que des informations claires, l'auteure détaille tout ce qu'il faut savoir po...
22,95 €
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Je dépense comme je suis : le livre qui vous dit tout pour mieux vivre votre rapport à l'argent
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Le psychologue déconstruit le rôle de l'argent dans la vie personnelle, le couple et la famille. Il analyse les différentes manières de l'utiliser en s'appuyant sur des recherches cliniques et des témoignages de patients, invitant chacun à déculpabiliser son rapport ...
17,00 €
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Tout est vibration : découvrez les pouvoirs du son
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Une mise en lumière des effets de la vibration de l'ADN sur les cellules des êtres vivants, mais aussi sur les cycles de la Terre, de la Lune, et sur le mouvements des planètes et des étoiles. L'auteur montre à quel point le son gouverne la vie, et pourrait, par le b...
18,00 €
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Rompre le cycle : guérir des traumas intergénérationnels
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
S'inspirant de son expérience personnelle et de ses recherches, la psychologue donne des clés pour identifier son héritage traumatique. Elle décrit les leviers capables d'en déjouer les effets, tels que l'enfant intérieur, ainsi que les protocoles à mettre en place a...
21,90 €
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Une vie sans stress
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Partant du principe que le stress est prévisible, les auteurs donnent des clés pour conserver son calme face aux différents stress : mental, émotionnel, physique et spirituel, grâce à des outils comme la pleine conscience, la visualisation, le détachement, entre autr...
20,90 €
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Le génie de l'empathie : toutes les clés d'autoguérison pour canaliser le mental envahissant et mieux interagir avec les autres tout en posant des limites
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
A partir des connaissances en neurosciences, en psychologie ou encore en médecine énergétique, l'auteure présente l'ensemble des pratiques visant à exploiter les pouvoirs de l'empathie. Elle propose des outils pour découvrir sa sensibilité, établir des limites saines...
19,95 €
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Ma bible de la sophrologie : le guide de référence
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
150 exercices et protocoles pour profiter des bienfaits de la sophrologie, adaptés aux différentes problématiques du quotidien : stress, addictions, réussite aux examens, régulation du poids ou préparation à l'accouchement. Avec dix pistes audio pour se relaxer au qu...
29,90 €
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Le bonheur d'être triste : la force des mélancoliques dans un monde où le chagrin est interdit
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Une invitation à reconsidérer la puissance sociale, créatrice et consolatrice de la vision mélancolique ou nostalgique de l'existence, disqualifiée dans les sociétés contemporaines. La coach et conférencière puise dans sa propre histoire ainsi que dans l'héritage cul...
18,00 €
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Comment guérir du mal d'amour : en 5 étapes, de la rupture à la reconstruction
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Fondé sur de nombreux témoignages, ce guide donne des conseils pour faire le bilan d'une relation amoureuse passée, accepter la rupture et s'offrir le temps de vivre et d'aimer à nouveau. ©Electre 2025
8,40 €
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Itinéraire d'une ultrasensible
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes ultrasensibles et elle-même concernée, l'auteure témoigne de son parcours et des difficultés rencontrées avec ce type de personnalité. Pour chaque cas de figure (émotivité, excès de confiance ou d'empathie, enthou...
17,00 €
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Les neuro-pouvoirs de votre cerveau : les stratégies pour modifier vos pensées et changer durablement
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Après avoir expliqué les principes de la neuroplasticité, l'auteure propose des outils pour modifier certains comportements, pensées et habitudes. Elle démontre qu'une meilleure compréhension du cerveau permet d'atteindre son plein potentiel ainsi qu'un bien-être men...
19,90 €
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Formules et prières de guérison : le livre des ailes blanches
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Cent secrets de guérison pour le corps, l'âme et l'esprit : pratiques de purification et de nettoyage intérieur, libération par la danse, la musique, les heures guérisseuses ou les mots, pouvoirs sacrés des anges et des archanges, sciences divinatoires, runes et pier...
19,95 €
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Ma bible des pierres et cristaux
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Une présentation de plus de 70 pierres afin d'apprendre à les utiliser en fonction des bienfaits recherchés. Les auteurs expliquent comment les choisir selon les besoins du moment, les sélectionner, les utiliser, les nettoyer ou encore les associer avec d'autres cris...
29,90 €
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Toutes ne sont pas des anges ! : reconnaître les femmes au comportement toxique et s'en protéger
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des manipulatrices ou égocentriques aux perverses narcissiques, la psychologue donne des pistes pour reconnaître et identifier les femmes exerçant une influence néfaste sur leur entourage et s'en protéger. A travers le décryptage de nombreux cas, elle montre comment ...
17,90 €
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Se libérer de la blessure d'abandon : apprendre à s'aimer et retrouver confiance en soi
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des informations pour comprendre ce qu'est la blessure d'abandon ainsi que les caractéristiques des situations qui peuvent faire surgir ce sentiment. Le coach explique comment la reconnaître, vivre avec et en parler avec ses proches afin de se défaire des peurs qui l...
6,50 €
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Magiciens du quotidien : spiritualisez votre vie grâce à la magie des routines quotidiennes
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un choix de quarante principes à intégrer à son quotidien pour construire un cheminement spirituel vers l'épanouissement : aimer, toucher, respirer, remercier, méditer, entre autres. Une manière de ritualiser la vie et de prendre conscience de son aspect sacré. ©Elec...
19,90 €
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Ressentir : 5 sens à explorer, pour vivre pleinement !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Récit d'une auto-expérimentation visant à explorer le pouvoir de la perception, présentée comme un élément-clé du bonheur. Des plaisirs simples, comme redécouvrir le goût d'un aliment ou écouter ses chansons préférées, aux rituels imposés telle la visite quotidienne ...
19,90 €
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Ce que personne ne nous a appris sur l'amour : comment établir des relations saines avec soi-même et les autres
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un recueil de témoignages et de conseils pratiques afin de vivre des relations personnelles saines et apaisées, ou de se remettre des traumatismes passés. ©Electre 2025
19,95 €
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Le chat du dalaï-lama. Vol. 3. Le chat du dalaï-lama et le pouvoir du miaou
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Suite des aventures du chat du dalaï-lama, qui reçoit de nouvelles leçons de sagesse pour apprendre à penser moins afin de vivre le moment présent pour atteindre la pleine conscience. ©Electre 2025
8,90 €
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Emotions : quand c'est plus fort que moi : peur, colère, tristesse, comment faire face ?
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
En illustrant leur propos d'exemples, les auteures invitent à accepter et à apprivoiser ses émotions, même douloureuses, plutôt que de chercher à tout prix à les gérer. Elles s'appuient sur la recherche récente en neurosciences pour proposer un nouveau regard sur l'é...
6,90 €
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La puissance du féminin : libre, sereine et sacrée : renouez avec vos forces profondes
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Psychologue clinicienne et formatrice, l'auteure accompagne les femmes en individuel ou en groupe pour favoriser l'émergence d'une nouvelle conscience de soi en tant que femme. Des conseils pour apprendre à faire la paix avec son corps de femme, révéler son féminin p...
18,00 €
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