Des conseils, des exemples et des exercices pratiques pour apprendre à mieux connaître et s'épanouir. Propose d'analyser ses relations aux autres et ses conflits intérieurs pour surmonter ses conditionnements et assumer ses parts lumineuses et ses parts d'ombre. ©Electre 2025
Enfin libre d'être soi-même !
Vous est-il déjà arrivé d'être profondément irrité par quelqu'un sans trop savoir pourquoi ? Avez-vous tendance à répéter les mêmes schémas relationnels et, parfois, à vous en sentir prisonnier ?
Votre relation aux autres, au matériel et à la vie en général est un formidable miroir de qui vous êtes. Ce qui vous stimule, positivement ou négativement, reflète des parts de vous que vous refoulez peut-être.
Plus vous apprendrez à vous accueillir pleinement, avec vos ombres et vos parts lumineuses, mieux vous serez équipé pour faire face aux circonstances de la vie, sans vous trahir, en étant simplement vous-même.
Ainsi, vous cesserez de dilapider votre énergie et pourrez l'utiliser pour construire une vie inspirante.
Ce livre simple et dynamique regroupe retours d'expérience, exemples et exercices pratiques et vous invite à l'estime de soi et au bonheur.
Paru le : 30/05/2017
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Christian Junod Auteur : Evelyne Faniel
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Armelle Six - Illustrateur : Jean Augagneur
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-870-0
EAN13 : 9782889118700
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 243 g
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