L'auteur met en pratique l'enseignement du philosophe indien Swami Prajnanpad : par un travail d'acceptation, l'émotion peut être transformée et permet d'accéder à l'autre. Il illustre ce travail intérieur à travers les histoires de ses patients. Prix Psychologies-Fnac du meilleur essai, 2014. ©Electre 2024
Souffrir ou aimer
Transformer l'émotion
Tous, nous voudrions cesser de souffrir, mais seul l'amour véritable détient le pouvoir de nous guérir. Trop souvent nos émotions mal comprises, nos blessures d'enfance et nos réactions égotiques nous condamnent à répéter relations insatisfaisantes et comportements destructeurs.
Christophe Massin, inspiré par l'enseignement du maître indien Swami Prajnanpad, montre comment l'émotion, lorsqu'elle est transformée par un travail d'acceptation, offre la voie royale pour nous pacifier et accéder à l'amour de soi et de l'autre.
Ce cheminement intérieur unit psychothérapie et spiritualité, et s'illustre ici à travers le parcours d'un homme et d'une femme engagés dans cette aventure libératrice.
Paru le : 03/05/2017
Thématique : Psychologie des émotions
Auteur(s) : Auteur : Christophe Massin
Éditeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) : Poches Odile Jacob
Contributeur(s) : Préfacier : Alexandre Jollien
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7381-3851-4
EAN13 : 9782738138514
Reliure : Broché
Pages : 252
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 168 g
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