Une synthèse sur le sommeil fondée sur des études scientifiques et des cas concrets, expliquant notamment ses effets bénéfiques sur la mémoire et l'apprentissage, ainsi que sur la santé physique et morale. Assortie de conseils pour améliorer la qualité de son repos. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 25/05/2017

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Romina Rinaldi

Éditeur(s) : Mardaga

Collection(s) : In psycho veritas

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8047-0397-4

EAN13 : 9782804703974

Reliure : Broché

Pages : 137

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 277 g

19,90 €

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