Ce cahier fournit des conseils diététiques pour conserver ou retrouver une taille mince après la cinquantaine : comment équilibrer ses repas ou encore quels ingrédients privilégier. Avec quelques exercices de gymnastique et des idées de recettes. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 23/08/2017

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Olivia Toja

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Petit carnet de...

Contributeur(s) : Illustrateur : Domitille Pasquesoone

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-594510-5

EAN13 : 9782035945105

Reliure : Broché

Pages : 63

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 0.5 cm

Poids: 152 g

5,95 €

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