Des outils didactiques pour maîtriser les techniques de papillon, et améliorer ses performances en natation avec des solutions adaptées selon l'âge et le niveau de natation. ©Electre 2024
Véritable outil didactique, ce manuel aborde de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en papillon.
Vous vous améliorerez grâce à un parcours progressif en 9 étapes et à de nombreux exercices.
Tout au long de cet ouvrage, Matthieu Chadeville vous propose des solutions adaptées, quels que soient votre niveau et votre âge.
Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent l'assimilation rapide des mouvements, les explications claires vous permettront d'optimiser votre geste.
Très pragmatique, ce guide vous accompagne pas à pas en apportant des réponses concrètes à toutes les questions que suscite une pratique régulière du papillon.
Nageur débutant ou confirmé, ne laissez plus des erreurs techniques vous ralentir !
Paru le : 17/11/2017
Thématique : Sports Nautiques
Auteur(s) : Auteur : Matthieu Chadeville
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Photographe : Stéphane Kempinaire
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85180-994-0
EAN13 : 9782851809940
Reliure : Broché
Pages : 111
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 356 g
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