Des méthodes, des outils et des exercices pour retrouver une relation plus équilibrée avec les autres et trouver sa place. ©Electre 2024
Partez à la conquête d'une vie libre et sereine !
Vous avez du mal à dire non ? Vous avez parfois l'impression d'être « une bonne poire » ? Vous vous sentez trop timide, trop gentil, souvent indécis, et vous vous laissez déborder par les exigences d'autrui, amis, famille, voisins, collègues...
Stop ! est grand temps de vous épanouir et de vous engager dans des relations plus équilibrées avec les autres.
Cet ouvrage vous invite à faire le point sur vos fragilités et à travailler dessus pour éviter qu'elles vous desservent. Il vous aide à identifier les types de personnalités qui peuvent perturber votre bien-être, et à vous en protéger grâce à une palette complète de méthodes, antidotes et exercices d'entraînement au service de votre libération.
Fort d'un nouveau regard sur vous-même et des outils anti-casse-pieds de ce guide, vous pourrez enfin dire : Me faire marcher sur les pieds, C'est fini !
Paru le : 22/09/2017
Thématique : Psychologie
Auteur(s) : Auteur : Jean-Louis Muller
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : C'est fini ! C'est parti !
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-895-3
EAN13 : 9782889118953
Reliure : Broché
Pages : 143
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 208 g
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