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Plats végétariens (ou presque) : avec une variante pour ceux qui mangent de la viande ou du poisson

Auteur : Céline de Cérou

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Résumé

Soixante recettes végétariennes adaptées à diverses situations : cuisine rapide, repas de famille ou encore en-cas. Elles sont accompagnées d'informations sur les bienfaits de ce mode d'alimentation ainsi que de conseils pour débuter dans le végétarisme. ©Electre 2024

Plats végétariens (ou presque)

Voici le livre pour réconcilier tendance végétarienne et envie de viande (ou de poisson) dans une même famille. Découvrez comment avoir une alimentation riche et variée grâce à :

  • des recettes végétariennes, simples et accessibles, colorées et joyeuses, proposant à chaque fois une variante avec de la viande ou du poisson
  • des plats adaptés à toutes les situations : plats rapides, tout légers, super réconfortants ou à emporter
  • des focus sur les bienfaits des ingrédients utilisés dans les recettes
  • une foire aux questions pour tout comprendre à l'alimentation flexitarienne...

Manger végétarien (ou presque), c'est super sain !

Fiche Technique

Paru le : 07/09/2017

Thématique : Cuisine végétarienne

Auteur(s) : Auteur : Céline de Cérou

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Super sain

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-15226-9

EAN13 : 9782263152269

Reliure : Relié

Pages : 143

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 692 g