Guide de préparation à cette épreuve de référence autour du Mont-Blanc. S'appuyant sur les méthodes récentes et les découvertes dans le domaine du trail running, il aborde la technique, la santé et la nutrition, l'équipement, le milieu montagnard et la préparation mentale. ©Electre 2024
Paru le : 12/09/2017
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Guillaume Millet Auteur : François Nicot
Éditeur(s) :
Outdoor éditions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : François Castell
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-9537256-9-8
EAN13 : 9782953725698
Reliure : Broché
Pages : 322
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 780 g
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