Chargement...
Chargement...

50 exercices pour arrêter de procrastiner

Auteur : Jacques Regard

9,90 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Pour évaluer son niveau d'inertie et y remédier avec des tests d'évaluation, QCM, exercices de relaxation et techniques à expérimenter. ©Electre 2024

Exercice n° 00 :

Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

¤ Vous êtes toujours en train de courir

¤ Rien de tel que l'urgence pour bien travailler

¤ Vous êtes du genre papillon qui commence tout et ne finit rien

¤ Vous êtes plus sensible aux critiques qu'aux louanges

¤ Vous faites ce qui vous plaît avant ce qui vous déplaît

¤ Vous n'êtes pas un(e) forcené(e) du rangement

¤ Vous aimeriez pouvoir réaliser vos rêves

¤ Souvent vous ne savez pas par quoi commencer...

¤ ... mais vous avez toujours une bonne raison de ne pas vous y mettre tout de suite

¤ Vous culpabilisez de ne rien faire

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de mieux dépenser votre énergie et de dégager du temps pour faire ce que vous aimez.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous êtes probablement victime d'une ou plusieurs formes d'inertie : l'urgence, le désordre, le perfectionnisme, le découragement... Les 50 exercices de ce livre vous aideront à retrouver le goût d'agir.

Fiche Technique

Paru le : 01/03/2018

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Jacques Regard

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : 50 exercices

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-212-56883-7

EAN13 : 9782212568837

Reliure : Broché

Pages : 124

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 187 g