78 recettes santé à base de citron, du petit déjeuner au dîner, accompagnées de conseils, d'astuces et d'idées de menus pour découvrir les nombreuses vertus de cet agrume. ©Electre 2024
Découvrez les vertus gustatives et thérapeutiques du citron grâce aux conseils d'un naturopathe et aux recettes santé et vitalité d'une passionnée de nutrition !
À la fois aliment-condiment et aliment-médicament, le citron réveille mets sucrés et salés, tout en étant un formidable détoxifiant et un revitalisant de premier ordre qui favorise la perte de poids. À vous de jouer en cuisinant son jus, son écorce ou ses segments pour apporter au quotidien du peps dans votre assiette !
¤ Des conseils santé pour découvrir tous les atouts du citron.
¤ Des astuces pour conserver et choisir vos citrons mais aussi pour utiliser au mieux toutes les parties de cet agrume.
¤ 78 recettes, déclinées en petits-déjeuners, boissons, Buddha bowls, ceviches... pour le bonheur de vos papilles et votre bien-être !
Paru le : 20/02/2018
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Christopher Vasey Auteur : Lisa Masset
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Mon alimentation santé facile
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-967-7
EAN13 : 9782889119677
Reliure : Broché
Pages : 125
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 128 g
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